是抗老醫學專家，更是提倡系統抗老與健康逆齡的先行者

高達8成的人都處在沒有生病卻又不算健康的「亞健康」狀態

如何透過身體的六大系統覺察問題，並調整錯誤的生活習慣？

【本集重點】

⚡️亞健康怎麼判斷？

⚡️身體就像一台車

⚡️六大系統：心血管、免疫、神經、腸胃、肝臟、代謝內分泌

⚡️不是瘦就會健康，因果關係應該倒過來

⚡️飲食不規律更容易囤積體脂肪

⚡️有遺傳病基因不一定會中獎，後天環境更重要

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淨化復能x系統抗老祕訣

清晰易懂的15堂課，了解人體中的六大系統如何互相影響運作

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