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Share 【EP203】如果接住別人的負面情緒，又不被拖垮？｜ft. Irene
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【EP203】如果接住別人的負面情緒，又不被拖垮？｜ft. Irene
生活中充滿著各種人際關係，
家人、同事、朋友，每一個人都在自己的世界裡努力生活、承受壓力。
有時候，他們需要一個出口，於是把情緒、煩惱、甚至是失望，傾瀉在我們身上。
面對這些負能量，我們該怎麼接住他們的脆弱，同時，又不讓自己被情緒拖垮？
是默默承受？還是適時設下界線？
這集節目，我們一起聊聊：
當別人需要被理解時，我們如何溫柔以對；
當自己也快撐不下去時，又該怎麼自我保護。
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By 崴爺 / 萊恩 / 嗆嗆梅
4.8
1818 ratings
生活中充滿著各種人際關係，
家人、同事、朋友，每一個人都在自己的世界裡努力生活、承受壓力。
有時候，他們需要一個出口，於是把情緒、煩惱、甚至是失望，傾瀉在我們身上。
面對這些負能量，我們該怎麼接住他們的脆弱，同時，又不讓自己被情緒拖垮？
是默默承受？還是適時設下界線？
這集節目，我們一起聊聊：
當別人需要被理解時，我們如何溫柔以對；
當自己也快撐不下去時，又該怎麼自我保護。
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