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本集重點：


幸福感需要練習和培養。..
很多人誤以為只要達成某個目標，就會感到幸福快樂，但這種感覺往往很短暫。
真正的幸福感應該存在於每一天的生活中，即使資源有限，也要懂得將幸福感最大化，並實現內在成就。
伊能靜的例子也說明了幸福感與金錢並非直接相關。
在與收入較低的秦先生交往時，選擇了較便宜的旅行住宿，但她並沒有感到委屈，
因為他們在一起的初衷是愛，而不是金錢。
這顯示了了解自身追求的目標對於幸福感的重要性。

總結來說，培養幸福感需要：
• 改變思維模式，不陷入比較。
• 珍惜每一天的生活，並從中找到幸福感。
• 了解自身真正的追求，而非盲目追求金錢。

來賓



👩‍🦰主持人布姐


在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌


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◆ 布姐的沙發音樂

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"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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