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【EP220】八十八歲阿嬤減重日記爆紅！金孫意外成20萬YouTuber｜ft. Sunny 營養師
不知道你有沒有看過這支超過百萬觀看的YT影片，八十幾歲的阿嬤居然成功減重 19公斤！
這集邀請到阿嬤….的金孫「Sunny 營養師」來分享：如何幫行動不方便、又挑嘴的阿嬤成功變身。
⟢ 營養師的穩糖生活計畫｜控制血糖 x 健康減重 x 預防慢性病 ⟣
#一起用吃的方式變健康
✦ 從血糖下手｜不挨餓也能健康瘦，預防慢性病
✦ 教你穩糖三招｜吃對、動對、睡好，三大面向打造穩糖體質
✦ 30 道簡單好煮的穩糖食譜｜一週備餐也能吃得營養又不膩
✦ 紅綠燈食物分類法｜讓你外食也不怕踩到血糖地雷
✦ 一週七天運動跟練｜不傷膝蓋，在家看電視就能做
👉9/7 前限時優惠低於 5 折！越早買越划算
👉結帳輸入專屬優惠碼 「bujitang300」 可以再折$300元
🔎 課程介紹：https://hi.sat.cool/H9Kl2
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By 崴爺 / 萊恩 / 嗆嗆梅
4.8
1919 ratings
不知道你有沒有看過這支超過百萬觀看的YT影片，八十幾歲的阿嬤居然成功減重 19公斤！
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