Ｋ老師，媽媽對我們都很好，但是對收養她的外公外婆一直很兇，直到兩老都過世。我想問媽媽為什麼會這樣？還有領養的小孩，知道自己是領養的，跟從頭到尾都不知道，他們的心態會一樣嗎？

說來也很巧，Ｋ老師最近接到了許多父母與領養孩子的個案，親子都陷入難關，似乎就算幼時沒有記憶，但是細胞接收相關資訊，覺得自己不受歡迎，引此進入「孤兒心靈」狀態，潛意識覺得沒人會相挺自己、所有人都會離開自己。

其實，就算不是領養的孩子，親生的孩子也可能掉入「孤兒的靈」，因為沒有安全感，很怕在人際關係、親子關係被否定，因此非常努力的想滿足旁人的期望，深挖下去，往往會看到不只他媽媽這麼要求他，連他媽媽的媽媽也是這樣要求他媽媽，變成一種非基因的家族遺傳。

怎麼辦？

可以試試Ｋ老師的「舉杯邀明月法」，每天花五分鐘對著月亮、對著電燈，跟自己喝一杯，鼓勵自己一下。有點像把人生的難處交托給神明，然後當自己的諮商師，告訴自己「人生真的不容易！」

每天一次校正回歸，清明面對未來，因為每一個生命，都很想要被人家無條件的接納包容，不是工具。

倘若身邊親友也有孤獨的靈，歡迎轉發分享，更歡迎轉給正為了孩子傷腦筋的朋友。

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