◾總是渴望拯救他人，無私付出卻忽略自己？

◾在感情中扮演「照顧者」，卻難以真正建立親密關係？

◾付出愛的同時，內心卻藏著不安全感與價值感的不穩定？

這種模式，可能來自於 「拯救者情結（Savior Complex）」 ——

🚨 他們用幫助別人來證明自己的存在價值

🚨 習慣於照顧，而非建立真正平等的關係

🚨 過度付出，反而讓彼此陷入「拯救—被拯救」的循環

💡 在這支影片中，你將學到：

✔ 拯救者與英雄情結的心理成因

✔ 為何有些人總是不自覺扮演「被拯救者」？

✔ 如何跳脫「過度付出」的愛，建立真正穩定的親密關係？

如果你或你的伴侶有這樣的模式，

💬 該如何調整？如何找到真正健康的關係平衡？

#拯救者情結 #心理學#情感平衡#關係心理學#吳姵瑩心理師

在生活的旅程中，難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問，邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問，讓我們一起探索。

每次直播中，我會藉由過去的經驗和專業，回應大家的提問，幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰，還是小小的疑惑，都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播，也歡迎隨時在留言區告訴我們，小編會整理大家的問題，我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你，讓我們一起攜手，面對生活的每一個瞬間。

🔔 若錯過直播，我們也會將直播精華紀錄下來，記得訂閱按讚並追蹤我們！

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

 / psychologist_chloe 

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://podcasts.apple.com/tw/podcast...

才不會錯過你可能有興趣的主題。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【拯救愛之病】讓愛自我實現的18味愛情靈丹

★ 18堂影音課程，每節約15分鐘 ★

https://iiispace.teachable.com/p/2020…

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--

Hosting provided by SoundOn