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做了計畫，為什麼無法實現？

我不知道？

我沒感覺？

我沒想法？

我做不到？

我們到底怎麼了？

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當人們都對憂鬱症不再陌生…

該來談談亞健康「萎靡」：

有點累、有點廢、有點動不起來、

還沒到絕望，但總是失望，

逐漸仰賴不期不待，來防止一切傷害。

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你相信自己嗎？

對世界「有感覺」嗎？

能為了「自己」與世界為敵嗎？

敢不敢把脆弱的一面展現出來？

能好好談談自己，且聽別人說話嗎？

最嚴苛的問句是：

現在，你還有夢想嗎？

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若迷惘與虛弱成為流行，

這是新的文明病，

還是社會的慢性疾患？

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本集再次回到台灣著作，

從政大X project 出發，

左腦（心理）右腦（芳療）各自出招，

解釋無能為力的成因，

也提供立即可用的方法學。

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『無力、無感、無我』

「無意、無言、無夢」

六大分類你我中了幾槍？

而解決之道又藏在哪裡？

來聽聽看吧！

※※※

(00:24:30)　（一）無力

(00:37:36)　（二）無感

(01:00:47)　（三）無我

(01:09:52)　（四）無意

(01:14:18)　（五）無言

(01:23:42)　（六）無夢

(01:44:13)　“You can only connect them looking backwards, so you have to trust that the dots will somehow connect in your future.” （Steve Jobs）

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《萎靡解答之書：卡在不上不下心理狀態的你，必須知道的六個解方》

讀墨電子書｜博客來商城

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