吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace

Ep.259 我們適合嗎?情感互動中的「安全感三要素」及「四種關係殺手」


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你也常常懷疑——


「我們是不是不適合?」

「為什麼我總覺得,好像哪裡怪怪的…」


其實,問題不只是關係本身,而是我們對「幸福」的感受力,是否清晰。


✨這一集,我們會一起看見:

✔如何辨識自己內心的情感需求

✔情感創傷如何影響你在關係中的表現

✔什麼是「ARE」關係指標?如何用它來判斷關係的健康程度?

✔四個破壞關係的殺手


如果你曾經為「我們是否適合」而困惑,這段影片將提供你解答,也許會改變你看待親密關係的方式。


喜歡我的影片也歡迎按讚、訂閱並分享給你的朋友們,也可以在留言區分享你的經驗或想法,我會盡量回覆,或之後可以再做一集影片討論。



在生活的旅程中,難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問,邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問,讓我們一起探索。

每次直播中,我會藉由過去的經驗和專業,回應大家的提問,幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰,還是小小的疑惑,都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播,也歡迎隨時在留言區告訴我們,小編會整理大家的問題,我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你,讓我們一起攜手,面對生活的每一個瞬間。

🔔 若錯過直播,我們也會將直播精華紀錄下來,記得訂閱按讚並追蹤我們!


🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG / psychologist_chloe 

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這不只是一堂單就「愛情」的知識課,而是一趟穿越陳年傷痛、重建信任與創造豐盛關係的轉化之旅。

融合情感心理學、依附理論、家庭系統觀點與創傷修復技術,本課程為那些在關係中反覆受挫、情緒促發強烈、總是愛得太用力卻又感到失落的你,

量身打造一套「拆解 × 消融 × 喚醒 × 創造」的實踐流程,帶你找回愛與被愛的能力,活出情感中的高價值自我。

🔹第一階段|拆解盔甲:理解根深蒂固的苦戀模式

🔹第二階段|心牆消融:修正無止盡惡性循環互動

🔹第三階段|喚醒與創造:成為高價值與幸福的人

半年後的你,會回來感謝你為自己啟動幸福。

https://iiispace.cyberbiz.co/products/202506281

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吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palaceBy 愛心理 ft. 吳姵瑩諮商心理師

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