你好!我是吳家德

EP272 l 面對逆境的思維


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首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】

為了讓更多企業力量,導入海洋保育,開啟海洋ESG之路,海委會首度設立企業海洋永續貢獻獎,表揚海洋保育走在最前線的企業

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從逆境體驗人生,才是生命最珍貴的資產。
 
如果要你訴說活到現在最悲慘的事,你會說哪一件事。身體出現重大傷病?親人的離世?創業失敗欠了一屁股債?被人誤會造成人際關係崩壞?當然,還可以列舉一百件。
 
人生本是苦,苦中作樂或許是解藥。
 
但要吃到這個解藥不容易啊。深陷苦難,已經夠苦了,還要打起精神,傷腦筋尋找解藥,怎麼可能啊!
 
處於悲慘世界狀態,你有兩種選擇,一種就是向老天抱怨,哭泣哀號,然後憤世嫉俗,看什麼都不順眼。另一種就是把苦楚當禮物,不覺得倒楣,思考如何破關,誠實面對苦難的心境,然後告訴自己,這就是人生。
 
只要是人,遇到重大打擊,悲傷難過是正常的。讓情緒流瀉,透過流淚嘶吼是宣洩的管道,雖然無濟於事,但是對心情是有用。積累在胸口的鬱悶,如果沒有抒發,會得憂鬱症,當然要排解。
 
這時,我覺得時間與陪伴可能是良藥。時間會淡化哀傷,陪伴讓人不孤單。活著是一趟體驗的旅程,老天要我們演出的劇本不是我們決定的,但認真投入,把角色扮演好是我們可以決定的。
 
活到至今,我覺得老天要我們擔綱的角色只有一種,就是成為「好人」。好人不是有錢有名,也不是生活一路順遂至死。要能成為好人的前提,就必須歷經苦痛,面臨抉擇,讓人生可以倒吃甘蔗,安然無憂。
 
去除比較心態,回到自己本心,專注當下思緒,找出解決方法,然後對自己說,我可以的,我願意面對困難,我也承認我不夠完美,我甚至需要別人來接住我,但我相信終究會雨過天晴。
 
雨再大,都只是客觀的事實。樂觀面對雨停,就是有愛的人生。 https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta359a0n7j/comments



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