引書店

EP.277『請！注！意！果！糖！』＿REF.《大自然就是要你胖！》＿feat. 陳冠瑜

Listen Later


【本集關鍵字：生存開關】



接觸果糖後，我們變得更餓，

口渴、酗酒、疲倦、缺乏維他命Ｃ、尿酸……

-

這些讓身體緊張的壓力因子，

讓身體誤以為食物將盡，

為了生存，身體開始生成脂肪，

準備進入難捱的冬眠。

-

但果糖是唯一的發胖原因嗎？

孤獨、高壓、意志力毀損

被迫進食、多巴胺匱乏、肉食主義

-

在討論健康與否之前，

讓我們回到演化的源頭，

聽聽看，大自然為什麼

讓我們胖，且病，卻不滅絕？


※※※


《大自然就是要你胖！揪出肥胖關鍵機制，逆轉代謝困境》

讀墨電子書｜博客來商城

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
引書店By 引書店
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7

3.7

3 ratings

More shows like 引書店

View all
大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

241 Listeners

馬克說書 by 歐馬克

馬克說書

47 Listeners

啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

123 Listeners

海苔熊的心理話 by 海苔熊 & SoundOn 製作團隊

海苔熊的心理話

35 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

128 Listeners

文森說書 by 文森

文森說書

85 Listeners

下一本讀什麼？ by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼？

178 Listeners

只能喝酒的圖書館 by Otherwise Library

只能喝酒的圖書館

65 Listeners

迷誠品 by 誠品 eslite

迷誠品

41 Listeners

思維槓桿 by 米克 x 麥可

思維槓桿

25 Listeners

閱讀提案 by The News Lens 關鍵評論網

閱讀提案

3 Listeners

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 by 雪力 ‧ 夏瑄澧

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

16 Listeners

獨角獸的靈感圖書館 by IC之音竹科廣播｜李惠貞主持

獨角獸的靈感圖書館

12 Listeners

哇賽讀心書 by 哇賽心理學

哇賽讀心書

14 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

47 Listeners