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May 31, 2020EP28-心理系健身女孩如何運用「正向心理學」處理強烈負向情緒、治癒多年黑暗飲食失調經歷?/Ariel44 minutesPlay本集來賓是來自馬來西亞一位就讀心理系的健身女孩Ariel,她運用了心理治療的方式,讓自己從5~6年的暴食飲食失調經歷中完全康復。今天要來跟你聊聊她在健身這條路上的經歷,從為什麼會開始暴食到如何透過心理治療來慢慢修復自己的身心靈,到現在能夠找到健康快樂的平衡。 . ✨Pei的新書【美味健身便當食作課】已上市!👉🏻連結:https://reurl.cc/mnRD3l ⬇️來這邊找Ariel: IG【ariel.eat_fit】 ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌 [email protected] 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/girlpoweroom/message Powered by Firstory Hosting...moreShareView all episodesBy PEI53838 ratingsMay 31, 2020EP28-心理系健身女孩如何運用「正向心理學」處理強烈負向情緒、治癒多年黑暗飲食失調經歷?/Ariel44 minutesPlay本集來賓是來自馬來西亞一位就讀心理系的健身女孩Ariel,她運用了心理治療的方式,讓自己從5~6年的暴食飲食失調經歷中完全康復。今天要來跟你聊聊她在健身這條路上的經歷,從為什麼會開始暴食到如何透過心理治療來慢慢修復自己的身心靈,到現在能夠找到健康快樂的平衡。 . ✨Pei的新書【美味健身便當食作課】已上市!👉🏻連結:https://reurl.cc/mnRD3l ⬇️來這邊找Ariel: IG【ariel.eat_fit】 ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌 [email protected] 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/girlpoweroom/message Powered by Firstory Hosting...moreMore shows like 女子健心室View all佐編茶水間84 Listeners大人的Small Talk251 Listeners啟點文化一天聽一點124 Listeners哇賽心理學137 Listeners心理敲敲門158 Listeners文森說書81 Listeners靈魂相談室16 Listeners下一本讀什麼?175 Listeners只能喝酒的圖書館66 ListenersVitamind 一起冥想18 Listeners劉軒的How to人生學407 ListenersNuturefit營養教室8 Listeners思維槓桿21 Listeners曾寶儀的人生藏寶圖120 Listeners周慕姿放心說35 Listeners
本集來賓是來自馬來西亞一位就讀心理系的健身女孩Ariel,她運用了心理治療的方式,讓自己從5~6年的暴食飲食失調經歷中完全康復。今天要來跟你聊聊她在健身這條路上的經歷,從為什麼會開始暴食到如何透過心理治療來慢慢修復自己的身心靈,到現在能夠找到健康快樂的平衡。 . ✨Pei的新書【美味健身便當食作課】已上市!👉🏻連結:https://reurl.cc/mnRD3l ⬇️來這邊找Ariel: IG【ariel.eat_fit】 ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌 [email protected] 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/girlpoweroom/message Powered by Firstory Hosting
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本集來賓是來自馬來西亞一位就讀心理系的健身女孩Ariel,她運用了心理治療的方式,讓自己從5~6年的暴食飲食失調經歷中完全康復。今天要來跟你聊聊她在健身這條路上的經歷,從為什麼會開始暴食到如何透過心理治療來慢慢修復自己的身心靈,到現在能夠找到健康快樂的平衡。 . ✨Pei的新書【美味健身便當食作課】已上市!👉🏻連結:https://reurl.cc/mnRD3l ⬇️來這邊找Ariel: IG【ariel.eat_fit】 ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌 [email protected] 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/girlpoweroom/message Powered by Firstory Hosting