▍為什麼聊這主題

你曾懷疑過自己的思考能力嗎？是不是在面對挑戰時，總覺得自己「想得不夠多、不夠深」，或看到別人反應快、說得頭頭是道，便開始質疑自己的價值呢？我懂，這種糾結感真的很折磨。本集，我想分享4個我自己實踐過的方法，且在生活中就能隨時練習，幫助你拓展思維邊界，提升自我價值，讓你更喜歡自己。

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