最近工作還好嗎

EP.30 常常壓抑情緒，工作遇到問題如何開口求援？ft.傑哥

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先對自己負責才能對別人負責，先讓自己處在更好的狀態，你才能做得更好…



頻頻獲聽眾推薦的傑哥重磅回歸！這次要和他聊聊工作壓力，以及反覆懷疑自己時該如何調適，溫暖幽默兼具的傑哥，一樣帶給大家滿滿能量～


► 本集精彩段落◀︎

💬 06:10 感到職業倦怠的時刻

💬 12:43 怕犯錯壓力大到快撐不住

💬 16:17 工作遇到問題怎麼求援

💬 24:50 在職場壓抑情緒的狀況

💬 26:40 永遠覺得自己不夠好怎麼調適

🌳 讓每個不被理解的心聲找到出口

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最近工作還好嗎By BetweenGos
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