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EP375 與劉軒的Small Talk：如何成熟面對與化解職場中的情緒挑戰 ft. 劉軒的How to人生學
在聽眾的來信中，職場困擾佔了很大一部分，有些困擾甚至影響了當事人的生活，造成情緒問題，在求助專業的治療管道前，我們還可以做哪些事情來幫助自己呢？這集節目Bryan邀請到《劉軒的How to人生學》的主持人劉軒，一起聊聊這些在職場上的焦慮。身為心理學專業的劉軒和Bryan將各自分享解決負面情緒的方法，希望可以幫助到正在焦慮的你，更舒服地適應職場！
《劉軒的How To人生學💡》 https://soundshine.com.tw/podcast-how-to-life/
大人學線上課程
【V035 邏輯思考情商課：借助理性之力，來平衡負面情緒】
https://bit.ly/3D5J6Jn
什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected]
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如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！
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By 大人學
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在聽眾的來信中，職場困擾佔了很大一部分，有些困擾甚至影響了當事人的生活，造成情緒問題，在求助專業的治療管道前，我們還可以做哪些事情來幫助自己呢？這集節目Bryan邀請到《劉軒的How to人生學》的主持人劉軒，一起聊聊這些在職場上的焦慮。身為心理學專業的劉軒和Bryan將各自分享解決負面情緒的方法，希望可以幫助到正在焦慮的你，更舒服地適應職場！
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