Ｋ老師你好，我今年60歲，目前還在工作中，因為兩年半前，本來有一筆預備作為退休金的這個金額，拿去投資股票跟房地產，最後都失利虧損，有一陣子還有輕生的念頭，我不敢讓家人知道，睡不好，得了不寧腿，自律神經失調，可以給我們建議一下，我擔心自己成為下流老人！

Ｋ老師與上誠心理師覺得這位聽友很辛苦，除了自己理財虧損，最苦的是不能跟家人分享💔，所以他用「下流老人」這麼重的字眼，看到他這樣子負面的評價自己，又沒有地方可以說，真的會讓人生病。

如果這位聽友到診間來，除了聆聽他的心聲以及事情發生的經過，還會陪著他釐清自己的想法。先了解自己到底想要過什麼樣的生活，才能更有意識地控制自己接下來的行為，此外，我們在心態上，可以把心裡的雜念從懊惱或擔憂，轉化為現在可以做的，也可以找朋友聊一聊，與他人建立連結。

其實每一個人，都默默的在為自己的人生打拼，也可能成為別人的祝福❤️。如果你覺得你人生在各個階段也有一些徬徨無助，你可以來跟我們分享，雖然不見得一定會有怎麼樣子的美好解答，但光聽我們這麼多人都在不容易的人生中一起奮鬥，就不孤單。

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