2024年4月3日清晨7:58的時候，你在做什麼？

希望大家能夠珍惜每一分鐘的平安

回歸正題「人際關係」

有人說是「人脈」

到底有沒有用？

Ｋ老師當兵的時候抽到外島小金門，很想拜託曾任軍人的老爸喬一下

畢竟他的同梯都是將軍級了！

後來還真有高官出現，

只是他沒幫忙調單位，而是勉勵Ｋ老師要好好報效國家……

Ｋ老師想提醒聽友

人際關係可以是很好的資源

前提是你不能完全依賴

因為這個世界上變數太多

「關係」可能是資源

也可能是風險

就像最基本的「一條線」人際關係

這一條線串起我們依附關係的原生家庭、與親密關係的自組家庭

兩者互相影響

馬丁布泊把人際關係分為兩類，一個是我跟你，一個是我跟他！

❤️「我跟你」愛恨交織，相愛相殺，

相互砥礪、相互交流、相互刺激、相互攻擊

但是最後彼此妥協交流

我們的互動把每一個個體變得更壯大

也變得更堅強

❤️「我跟他」則是控制的工具關係，希望對方買單我的想法

自我微弱時，比較難承受「我跟你」的真誠，往往會變成「我跟他」的操控利用

可以想想「客體關係」裡的「杯子論」

打翻杯子當然生氣，但有沒有可能碰撞出來的不是彼此傷害的怒氣

而是擠出養分來滋養彼此

秘訣：不要一直花力氣說怎麼這麼倒霉

也許你有三五秒覺得很倒霉沒關係

但是盡量把注意力集中到大腦能努力的部分

盡量專注在「我現在還能做什麼」

把肌肉練強、讓自己實力變強大

這才是真本事

本集還要感謝抖內的聽友

Ｋ老師發現有三類：

第一類是感恩結緣的聽友

我們一樣會繼續製作好節目

能讓你們有能量

第二類是勉勵栽培k老師的

謝謝你給我們添柴火

繼續給我們抖內

第三類最好笑叫學習有成型的聽友

學習有成還持續給我們抖內

Ｋ老師能不感動嗎

《心理自聊師》節目可以在各大平台收聽

https://solink.soundon.fm/kpsy2024

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