心理自聊師

EP56.心的力量 ft.親子天下 王韻齡主筆


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日本教育界正進行「非認知能力」革命,K老師與王韻齡對談解析這個新趨勢。



「非認知能力」由日本的中山芳一教授定義為包含好奇心、同理心、心理韌性等200多種潛藏的心理力量,它們雖無法量化考試,卻是決定人生高度的關鍵。可是目前青少年面對以升學為主的教育體制,只重視國英數的認知能力,忽視非認知的「心的力量」,甚至有時為了拿下分數,讓青少年寧可關上自己與生俱來的好奇心。


那該如何恢復心的力量,培養非認知能力?研究發現,可以透過參加體育活動、社團,日積月累的浸泡體驗,好比參加運動社團練就恆毅力、露營活動培養團隊合作,從洗碗體會彈性,從信仰中體驗敬畏與連結,都能累積非認知能力。


如果能夠把這些活動變成「週期性行動」,效果更好,就能在重複中累積心理韌性,讓認知與非認知找到平衡。


歡迎推薦本集給還不熟悉「非認知能力」的朋友。


K老師新書「減法教養」

https://www.books.com.tw/products/0011012412


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心理自聊師By K老師

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