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【EP61】祖雄Hero來了！祖雄&萊恩處女座相見歡｜離鄉背井來台打拼十年，用腹肌征服台灣觀眾
祖雄來台灣打拼十年，終於有了現在的成績，
HERO回想剛來台灣工作，一餐只能買50塊的便當…
這集處女座的祖雄，碰到處女座的萊恩，兩個人相見歡；
聊聊十年打拼的過程，也傳授鍛鍊出川字腹肌的訓練方法。
(本集由喜羊羊獨挑大樑)
祖雄《腹肌公式 新書宣傳活動》
簽書會台北場 11月19日 下午3:00 @金石堂書店 汀州店
簽書會高雄場 11月26日 下午2:00 @新光三越高雄左營店
粉絲見面會 11月26日 晚上 @台北locker room
#腹肌公式 10/13上市
首刷附贈2023寫真年曆卡（一組4張，網路書店另附親簽）
博客來 https://reurl.cc/kEKY99
MOMO購物網 https://reurl.cc/eOKlnM
誠品線上 https://reurl.cc/vWROXl
誠品蝦皮 https://reurl.cc/eOKlVR
金石堂 https://reurl.cc/jGKZYm
台灣角川 https://reurl.cc/qNWAqg
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By 崴爺 / 萊恩 / 嗆嗆梅
4.8
1818 ratings
祖雄來台灣打拼十年，終於有了現在的成績，
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