心理自聊師

EP.66 朋友都還在嗎? Part2從你不在以後


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「醒來才發現,噩夢變成了現實。」



這一集,K老師帶著麥克風,走進K老師的好友,已故的穗波心理師的家,與小玉一號、小玉二號與小玉媽媽,真誠對談「從你不在以後」的每一天。


親人的突然離開,讓生活像被翻轉的夢境。睡醒後,才發現最害怕的事,成了現實。有人選擇用忙碌、用電動、用白噪音來麻痺自己;有人在夢裡短暫重逢,醒來卻更加空虛;有人努力過好每一天,只希望對逝去的人有個交代。


我們聊悲傷,聊堅強,也聊那些「還不能被安慰」的時刻。當關心成了一顆隨時會爆的炸彈,如何給自己和他人留一點喘息的空間?


這集沒有預設、沒有修飾,只有最真實的情緒流動。


如果你也正經歷失落、孤單,或身邊有人在面對生命的告別,這段對話也許能陪你走過不容易的時刻。


我們都在學著,好好活下去。


總有一天,會與你重逢。


穗波心理師podcast收聽連結:solink.SoundOn.fm/wRjA9T


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#心理自聊師 #朋友都還在嗎 #失落陪伴 #對話 #生命教育 #K老師


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心理自聊師By K老師

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