K老師你好：

我本來是居家照護員的督導，卻因為一場車禍

變成領有極重度的殘障手冊的脊髓損傷者

沒有辦法自理日常生活大小事

已經夠沮喪了

先生又是肇事者

車禍後對我疏離宛如陌生人

請問Ｋ老師，該如何釋懷？

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Ｋ老師與本回的來賓邱上誠心理師都覺得

身體心理破碎的痛苦就算了

生理上也疼痛，而且隨時會痛

其實，能夠寫信來問我們，甚至想要找我們諮商

這位聽友其實是生命鬥士

你光是讓自己活著

而且真實的跟我們分享

讓大家有機會看到現在的你

我想真的就已經夠了不起了

充分展現屬於你自己的韌性跟模樣

可以把負面能量跟我們分享

因為一直努力正面，還是有可能偷排負能量

尤其先生是肇事者，他內心一定很想做些什麼

也默默承受你的不爽

選擇把老婆當成陌生人

會不會是他讓自己活下來的方式

其實，傷口就是受傷了會痛、會發炎，都是正常

每天的檢查都會痛苦

但捂著不看更會潰爛

該痛就要痛

可以透過書寫來分享感受

等到有勇氣整理整理整理

會是一段動人的歷程

烏雲之後會放晴

放晴之後會烏雲

如果身邊有一些正在生命經歷暗黑

然後感覺沈淪爬不起來的人

歡迎分享這一集，讓他想聽就聽

說不定，能讓他知道

也有很多很辛苦的人

也在面對無能為力的時刻

這種共感

也會給他有一個喘息的感覺

❤️《心理自聊師》可以在各大平台收聽

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