為什麼聊這主題：
Q1：我們都有因累而什麼都不想做的時刻，但你能分辨自己是「放鬆」還是「逃避」嗎？
Ｑ2：未來的生活可能會使嫉妒心比以往更容易增生，不如善用這情緒來提升自己，該怎麼做呢？

本集重點：
Q1：
▪️床上擺爛是什麼意思
▪️放鬆與逃避的行為差別
▪️一次最少完成一件事
Q2：
▪️什麼情況下嫉妒心會產生
▪️關注你的嫉妒心，分辨真偽
▪️用腦科學方式，幫助自己提升
--

• 推薦文章：為什麼我們嫉妒？從情緒發展的科學看嫉妒的意義

--

• 歡迎留下你的聽後感想： https://open.firstory.me/user/cl5yy5p5d039z01sban31asy8/comments
• 如果你覺得內容不錯，歡迎用一杯咖啡作為對我們的鼓勵： https://open.firstory.me/join/wowlife

--
邀你追蹤：

• 《Wow這就是人生》部落格：https://youknowthatkai.com
• 《Wow這就是人生》粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100084467351229
• Kai楷富 IG：https://www.instagram.com/jaycine0420/
• Kai楷富 FB：https://www.facebook.com/dance.wang/

Powered by Firstory Hosting