Fit Generation

Episodio 2 con Eneko Baz: Ganar Fuerza vs Hipertrofia, Entrenamiento con Pesas y Mortalidad, Adherencia


Listen Later

¡Bienvenido audiofitter a tu reunión semanal con Txus Cámara (@befficientworksmart) y los mejores profesionales del fitness! Cada lunes podrás disfrutar de un episodio gratuito conversando con un profesor de AudioFit, para que puedas aprender de primera mano sobre los mejores de cada campo. Hoy traemos a Eneko Baz (@bazman_science en Instagram), el creador del Bazman Team y cofundador de NATISS, para contarnos la diferencia entre ganar fuerza y masa muscular, los beneficios para la salud de entrenar con pesas, cómo maximizar la adherencia al entrenamiento y cómo mejorar como divulgadores, entre otros temas. Si prefieres ver la entrevista en vídeo, la tienes en el Canal de YouTube de AudioFit. Redes sociales Txus: https://www.instagram.com/beefficient_worksmart/?hl=es Redes sociales Eneko: https://www.instagram.com/bazman_science/?hl=es ¿A quién te gustaría que entrevistásemos la semana que viene? Déjanoslo en los comentarios. ¡Nos escuchamos!
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Fit GenerationBy Fit Generation

  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7

3.7

6 ratings


More shows like Fit Generation

View all
Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

Radio Fitness Revolucionario

140 Listeners

Entiende Tu Mente by Molo Cebrián

Entiende Tu Mente

373 Listeners

LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo by Alex Fidalgo

LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo

68 Listeners

El podcast de Cristina Mitre by Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

385 Listeners

KENSO by Quique Gonzalo & Jeroen Sangers

KENSO

30 Listeners

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago by Jaime Rodríguez de Santiago

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago

39 Listeners

El podcast de Jana Fernández by Jana Fernández

El podcast de Jana Fernández

46 Listeners

Hijos de la Resistencia by Ruben Espinosa

Hijos de la Resistencia

9 Listeners

Pau Ninja by Pau Ninja

Pau Ninja

14 Listeners

Tengo un Plan by Sergio Beguería y Juan Domínguez

Tengo un Plan

64 Listeners

El Estoico | Estoicismo en español by El Estoico

El Estoico | Estoicismo en español

66 Listeners

El Estoico | Estoicismo en español by El Estoico

El Estoico | Estoicismo en español

26 Listeners

El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll by Soycomocomo

El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll

23 Listeners

NUDE PROJECT PODCAST by Alex Benlloch y Bruno Casanovas

NUDE PROJECT PODCAST

16 Listeners

Tus Amigas Las Hormonas by Isabel Viña Bas

Tus Amigas Las Hormonas

29 Listeners