Sign up to save your podcasts
Or
Share Errores que hacen que te estanques
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Errores que hacen que te estanques
Hay varias cosas que puedes hacer para evitar el estancamiento en los entrenamientos de fuerza.
Hoy te cuento mi experiencia, los errores más habituales y algunas de las mejores estrategias que puedes implementar.
Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
View all episodes
By Iván Llamazares
5
11 ratings
Hay varias cosas que puedes hacer para evitar el estancamiento en los entrenamientos de fuerza.
Hoy te cuento mi experiencia, los errores más habituales y algunas de las mejores estrategias que puedes implementar.
Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
More shows like Lifters
View all
Learning English Vocabulary
500 Listeners
Learning English Stories
381 Listeners
Radio Fitness Revolucionario
137 Listeners
Comiendo con María (Nutrición)
14 Listeners
Efectividad KENSO
27 Listeners
Café y Hierros
2 Listeners
Cuaderno de Entrenamiento
3 Listeners
Hijos de la Resistencia
7 Listeners
Tengo un Plan
84 Listeners
Manual del corredor
4 Listeners
Estrategas del Trail y Run
2 Listeners
Ethos Podcast
3 Listeners
El Podcast de Marc Vidal
7 Listeners
Nutriexper
0 Listeners