Hoy recordamos que el autocuidado y el amor propio no son un destino, sino un camino que hay que recorrer todos los días, y esto se va a ver diferente para cada quien.

En este episodio hablamos de:

Darte permiso de tener días grises

Cuidarte y darte amor solo porque te lo mereces

No eres una máquina capaz de sentirse bien todo el tiempo

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