Psykologen i Øret

Få en bullet journal og planlæg dig ud af stress


Listen Later

Kan man blive forelsket i en notesbog? Altså sådan rigtigt forelsket? Blive varm om hjertet ved synet af den og lidt rastløs, når den ikke er i nærheden.

Hvis man kan, så er jeg forelsket i min bullet journal. Det er nok den (materielle) ting i mit liv, jeg sætter allerstørst pris på sammen med min yogamåtte og min matcha-te. Det at bruge en bullet journal har været en kæmpe gave i mit arbejdsliv og liv i det hele taget, og denne episode vil forhåbentligt inspirere dig til at få din egen.

Husk også at tjekke denne populære 3 timers onlineworkshop ud: 
Stressfri planlægning med bullet journal-metoden.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Psykologen i ØretBy Birgitte Sølvstein

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Psykologen i Øret

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

25 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

13 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

16 Listeners

To The Moon Honey Podcast by tothemoonhoney

To The Moon Honey Podcast

13 Listeners

Genstart by DR

Genstart

102 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

18 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

7 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

13 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

88 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

5 Listeners

Ramt Af Stjernerne by Kristina Trolle

Ramt Af Stjernerne

4 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

7 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

11 Listeners

Det sidste måltid by DR

Det sidste måltid

2 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

5 Listeners