我們有的時候沒來由的感到有點低潮。 這個練習幫助你專注在生命中微小但美好的事情， 這樣子去一點點累積正能量。 ------------------------------------------------------------------ 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新，你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天～ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

我們有的時候沒來由的感到有點低潮。 這個練習幫助你專注在生命中微小但美好的事情， 這樣子去一點點累積正能量。 ------------------------------------------------------------------ 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新，你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天～ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting

我們有的時候沒來由的感到有點低潮。 這個練習幫助你專注在生命中微小但美好的事情， 這樣子去一點點累積正能量。 ------------------------------------------------------------------ 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新，你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天～ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

發掘生活中的美好晨間冥想-中文

🌙 Vitamins for your mind 🌙 這是 Vitamind 製作的正念冥想節目 我們相信 心理健康來自於日常補給 陪伴你度過每個分心焦慮 「每週日更新」歡迎隨時服用 一天一顆 Vitamind，關照自己成為習慣 --- 💫 加入 Vitamind 訂閱計畫 支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk 💫 歡迎任何合作 Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

Health & Fitness

Mental Health

🌙 Vitamins for your mind 🌙 這是 Vitamind 製作的正念冥想節目 我們相信 心理健康來自於日常補給 陪伴你度過每個分心焦慮 「每週日更新」歡迎隨時服用 一天一顆 Vitamind，關照自己成為習慣 --- 💫 加入 Vitamind 訂閱計畫 支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk 💫 歡迎任何合作 Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting

🌙 Vitamins for your mind 🌙 這是 Vitamind 製作的正念冥想節目 我們相信 心理健康來自於日常補給 陪伴你度過每個分心焦慮 「每週日更新」歡迎隨時服用 一天一顆 Vitamind，關照自己成為習慣 --- 💫 加入 Vitamind 訂閱計畫 支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk 💫 歡迎任何合作 Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

Share 發掘生活中的美好晨間冥想-中文

Sign up to save your podcasts

發掘生活中的美好晨間冥想-中文

發掘生活中的美好晨間冥想-中文

More shows like Vitamind 一起冥想

大人的Small Talk

啟點文化一天聽一點

哇賽心理學

心理敲敲門

文森說書

陪我散步 Walk with Mi

靈魂相談室

下一本讀什麼？

只能喝酒的圖書館

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

思維槓桿

曾寶儀的人生藏寶圖

糾結人

心身難路上的身心科

周慕姿放心說