Greta war mit Freunden feiern - und erlebt einen krassen Kontrollverlust. Sie vermutet, dass ihr damals jemand K.-o.-Trop­fen verabreicht hat. Jetzt hat sie immer eine Vertrauensperson dabei, wenn sie ausgeht. Vertrauen kann man wieder lernen, sagt Psychologin Kathrin Thiel.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:16 - Greta: Bei einer K.O.-Tropfen-Attacke wurde ihr schnell geholfen

00:12:35 - Psychologin Kathrin Thiel: Wie wir Vertrauen in uns und unser Leben zurückgewinnen

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Vorbildliche Körper: Biertrinkende Männer und dicke Frauen
• Hörsaal: Ursachen der Magersucht in Körper und Seele
• Körperkontakt: Berührung wirkt Wunder

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Kerstin und Caro sind happy in love: 31 Jahre Altersunterschied spielen für die beiden keine Rolle. Warum ein Age Gap kein Hinderniss für eine glückliche Beziehung sein muss, und wie wir als Paar am besten damit klar kommen, erklärt Psychologin und Paartherapeutin Anouk Algermissen.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:25 - Caro und Kerstin trennen 31 Jahre, aber eint die Liebe

00:12:27 - Paartherapeutin Anouk Algermissen: Ist der Age Gap ein Problem in Beziehungen?

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Es gibt keine Sackgassen, sagt Lena Stingl aus der Generation Y. Sie erzählt, welche Strategien sie selbst mit anderen Generationen teilen möchte, um zuversichtlich zu bleiben. Simon Schnetzer, Jugendforscher, weiß, wieso die Generation Z es schwerer hat, in dieser Welt erwachsen zu sein.

Was die Gen Z dazu sagt hört ihr in der ab 21 Folge: Generation Z: So entscheiden wir über unsere Zukunft

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:27 - Dlf-Nova-Hörerin Lena: "Es gibt gute Gründe, zuversichtlich in die Zukunft zu schauen"

00:12:15 - Jugendforscher Simon Schnetzer: "Junge Menschen sind besonders anfällig für Krisen"

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Eine Stunde Liebe: Generation Beziehungsunfähig macht Babys
• Journalistin Mareike Nieberding: Wie Politiker und Jugendliche zusammen kommen
• Generationenkonflikt - Wir wollen ernst genommen werden

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Sebastian sucht seit fünf Monaten eine Wohnung in Köln. Unser Reporter Przemek Zuk kennt ein paar Optionen und mögliche Tricks, die bei der Wohnungssuche helfen könnten. Dario hat Eigentumswohnungen und kennt die Vermieter-Perspektive.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:15 - Sebastian hat 5 Monate lang eine Wohnung gesucht

00:09:29 - Tipps für die erfolgreiche Wohnungssuche

00:14:23 - Dario vermietet eine seiner zwei Eigentumswohnungen

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Sicherheit vs. Freiheit: Warum wir uns ein Zuhause kaufen
• Wohnen: Wie viel Platz wir wirklich brauchen
• WG-Leben: Wie wir mit anderen Generationen die Wohnung teilen

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Lara Emily hat viele Ambitionen und immer einen Plan, wie sie möglichst viel gebacken bekommt. Wie wir eine gute Balance zwischen Erfüllung und Überforderung mit unseren Vorhaben finden, erklärt der Psychologe Jan Rummel.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:31 - Lara nimmt sich viel vor, kriegt aber auch viel gebacken

00:06:19 - Psychologe Jan Rummel über die Balance zwischen Erfüllung und Überforderung

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Unsere Reporterin Alena führt ein glückliches Leben mit Smartphone. Der Influencer Amadu lebt außerhalb seiner Wohnung ohne mobile Daten. Die Psychologin Julia Brailovskaia forscht zum Thema Medienkonsum und gibt Tipps, wie wir unsere Bildschirmzeit regulieren können.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:44 - Alena ist das Smartphone unglaublich wichtig

00:04:43 - Psychologin Julia Brailovskaia über unser Smartphone-Verhalten

00:12:48 - Amadu lebt ohne mobile Daten und fühlt sich vom Smartphone unabhängig

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Lilly ist queer. Ihr fehlten familiäre Vorbilder, die ihr bei der sexuellen Identitätsfindung Orientierung boten. Was Vorbilder für unser Liebesleben bedeuten, erklärt die Psychologin Ulrike Schneider-Schmid.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:48 - Queere Selbstfindung ohne Vorbilder in der Familie - Gespräch mit Lilly

00:09:42 - Vorbilder fürs Leben finden - Gespräch mit Psychologin Ulrike Schneider-Schmid

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Manuel arbeitet unter anderem als Türsteher im Club. Er verbindet seinen Job mit schnellem Geld, aber auch mit Existenzängsten. Unsere Perspektive auf Arbeit verändert sich, sagt Inga Höltmann, die zu New Work berät: Uns wird Sicherheit und Selbstverwirklichung wichtiger.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:44 - Manuel arbeitet im Nachtleben

00:10:11 - Inga Höltmann über New Work und Arbeitsbedürfnisse

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Egal ob Entlüftungsschlüssel oder Beamer: In ihrem Leihladen hat Sabine Schock fast alles – bis auf Platz. Lotta mag am Ausleihen und Verleihen vor allem eines: den Kontakt mit anderen.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:42 - Lotta lebt auf dem Land. Sie leiht und verleiht oft und gerne.

00:03:27 - Sabine Schock hat die AusleihBar in Marburg gegründet - und weiß was es braucht um erfolgreich einen Leihladen zu eröffnen

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Lea, Fredi und Joscha sind best friends. Auch wenn Fredi und Joscha heute kein Paar mehr sind – die Dreier-Freundschaft ist geblieben. Wie eine solche Freundschaft halten kann, erklärt Soziologin Leoni Linek.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:59 - Lea, Fredi und Joscha sind Freunde geblieben, obwohl Fredi und Joscha kein Paar mehr sind.

00:13:09 - Soziologin Leoni Linek forscht zu Geschlechterverhältnissen und Freundschaften.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Kinderwunsch: Wenn Singles sich nach Familie sehnen
• Selbstbestimmt: Wenn unsere Freunde zur Familie werden
• Weit weg - Wie wir trotzdem Freunde bleiben

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