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Christian Burghardt enthüllt die Wahrheit über Vitamin D, die kaum jemand kennt! Warum wird ein Mangel fast immer mit Krankheit in Verbindung gebracht, doch die Einnahme führt nicht automatisch zur Heilung? Erfahre, welche unsichtbaren Faktoren über deine Gesundheit entscheiden, warum Studien oft falsch interpretiert werden und worauf du wirklich achten musst!

Inhaltsverzeichnis:  
0:00 Intro
4:00 Vitamin D Kreisläufe
10:00 Co-Faktoren Vitamin D
13:00 Vitamin D richtig messen
18:00 Coimbra Protokoll
19:00 Welches vegane Vitamin D?
20:00 Wann Vitamin D supplementieren?
23:00 Vitamin D Vorteile

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Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements:  Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.  Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.  Die Aussagen der Interview Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.