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本集主題：祖靈的女兒──排灣族女巫包惠玲Mamauwan的成巫之路，與守護部落的療癒力量

訪問作者： 包惠玲（嬤芼灣Mamauwan）、張菁芳

內容簡介：

全台第一本！台灣原民「巫」文化的女巫傳記！

部落的靈療師‧祭儀文化的守護者

百年巫術傳統與祖靈信仰，太珍貴！

★書中收錄多張難得一見全彩照片，一窺排灣族女巫及祭儀全貌★

★要成為女巫，需要有特殊的能力和身分？還是有心就能學會？

★女巫究竟是怪力亂神？還是鞏固、療癒部落的中心支柱？

★該用理性來研究這股超自然力量？或是終究得臣服其中？

「沒有巫師，頭目怎麼保護族人？」

台東縣達仁鄉的土坂部落，保留了排灣族最傳統的文化，但他們已逾半世紀沒有立新女巫。嬤芼灣自從小時候目睹父親溺水身亡，便發現自己具有容易感知及接收夢兆的靈媒體質。而二〇〇七年達仁鄉公所破天荒地開辦了全台第一屆「女巫培訓班」，讓她開始了這條漫長的習巫之路……

「時代變遷下，族人如何努力維續傳統？」

療癒往者與生者的招魂儀式、祈求作物豐收的小米收穫祭，以及五年一度的排灣族大事──五年祭，都是排灣族原生文化的體現。外來宗教與傳統的碰撞、部落的群體意識差距、儀式面臨的斷層危機等等，頭目、首席女巫及族人彼此幫助，共同祈求祖靈庇蔭，並奮力維護、實踐歲時祭儀。

「習巫者有心，祖靈才能浥注更多。」

嬤芼灣牢記這段話。要讓祖靈、部落、族人、在外打拼的部落年輕人，對這塊土地有更進一步的認同和共識，她還有很長的路要走，但已經在路上了。

作者簡介：包惠玲（嬤芼灣Mamauwan）

口述：包惠玲（嬤芼灣Mamauwan）

1972年出生於臺東縣Tjuabar（土坂村）部落patjaljinuk頭目家族，國立臺東大學公共事務與文化學系南島文化研究所碩士畢，現為國立東華大學族群關係與文化學系博士生。

2008年參加「東排灣族傳統祭祀文化人才培育研習」，2009年昇立排灣族女巫，2009年榮獲全國青年獎章「文化薪傳」，2014年出師成為排灣族女巫，2017年躍升排灣族Tjuabar（土坂村）部落首席女巫，2018年首次擔任排灣族Tjuabar（土坂村）部落五年祭主要執行者。

兼任總統府第三屆原住民族歷史正義與轉型正義委員會專家學者委員、「Masan caucau：排灣族知識課程的建構與實踐」委員、臺東縣文化資產審議委員會委員。擅長於排灣族傳統祭儀文化、傳統心靈療癒、排灣巫儀祭祀文化。

聯絡信箱：[email protected]

作者簡介：張菁芳

撰文：張菁芳

旅外多年，有諮商師的纖敏，也有寫作人的文思。餘暇喜歡拍攝會喚起人性情感的題材，及閱讀各種人情世事。對人性的幽微面向，有著探索的好奇與了然，喜歡與人有真性情的對話。

因緣的千迴百轉，從新聞工作跨足社會工作，並兼任靈性書籍的編輯與翻譯多年。曾任洛杉磯世界日報記者、洛杉磯郡心理健康局資深心理治療師、美國「自性證悟同修會」(SRF)中文書系總編輯。目前與美籍夫婿定居台東。

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本集主題：沙發選購與保養

訪問：沈宏恩

高鑫家居成立於2021年

致力於推廣本地精裝家具及義大利進口純手工訂製沙發

主要銷售各類精品傢俱/寢具/家飾

我們依顧客需求客製訂作規劃理想的傢俱

我們有多樣不同風格的家具種類 ，讓顧客了解材質的差異

皮革的差異、及工法的難易度

我們重視每一位客戶，除了有良好的產品品質外

更重視每一位職員的服務態度

讓顧客體驗產品的同時更有置身於家一般的的感受

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本集主題：國族、國醫與病人：近代中國的醫療和身體

訪問作者：皮國立

內容簡介：

肝病要看中醫還是西醫好？

國學大師梁啟超的「失腎記」，竟為西醫「擺烏龍」割錯腎臟？

曾任中央研究院院長的胡適，自幼身體不好，出國竟必備中醫的成藥「六神丸」與「痧藥」？蔣介石怎麼應對牙痛、失眠的老毛病？他為什麼痛恨國人隨意吐痰、放屁？

這些近代的政治人物及知識分子是如何面對及看待自身的疾病？如何擇醫，尋求健康之道？又如何擴大自己的患病經歷，在中西醫論爭的年代，來思考整個國族的衛生與健康？

本書從「病人歷史」出發，選取最具代表性的近代中國人物，包括孫中山、胡適、魯迅、梁啟超、蔣介石等人。他們受著大病小痛之苦，都曾經表達對傳統中醫和身體觀的各種看法。書中對這些歷史人物的醫療觀點進行深入剖析，以期讀者對近代中西醫的醫療史有更寬廣的認識。作者深入淺出的詮釋中醫與中國文化轉型之困境，在人物故事中尋找國族發展之路，讀起來意義深遠卻又趣味盎然。

作者簡介：皮國立

臺灣師範大學歷史學博士，現為中央大學歷史研究所副教授兼所長。研究領域為中國醫療社會史、疾病史、史學方法、中國近代戰爭與科技等領域。著有《虛弱史：近代華人中西醫學的情慾詮釋與藥品文化(1912～1949)》(2019)、《跟史家一起創作：近代史學的閱讀方法與寫作技藝》(2020)、《國族、國醫與病人：近代中國的醫療和身體》(2022)、《全球大流感在近代中國的真相：一段抗疫歷史與中西醫學的奮鬥》(2022)、《晚清身體診療室——唐宗海與中西醫的對話》(2023)等學術專書十數本，發表數十篇學術論文及期刊，並榮獲國科會優秀年輕學者獎勵、中央大學新聘卓越教研人員獎、全校優良導師獎等榮譽。

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本集主題：家俱創業

訪問：張雪英

夫妻從事家俱工廠生產批發多年，近年新增零售業務，所以成立高鑫家居門市，從平價家俱到歐美名牌家俱都有販賣。

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本集主題：跟著943搭台灣好行：15元起跳的自遊提案

訪問作者：943

內容簡介：

第一本台灣好行旅遊專書！

排行程不費力，省時又省錢！

●旅遊玩家943根據台灣好行巴士行駛路線實際踩點，精心規劃出25條私房路線，只要15元起，讓你花小錢就能安心出遊，搭配一日劵和套票更是超值！

●台灣好行路線遍及全台灣，接駁各大知名風景區，按書索驥，讓你不必再為了如何安排行程燒腦，說走就走！

台灣有好山好水又好行，想要飽覽古蹟、品嘗美食、探訪祕境、體驗農遊嗎？不管是在島內漫步或是離島探索，一年四季都有深度又有趣的玩法。請跟著省錢旅遊作家943來趟節能減碳、輕鬆自在的小旅行吧！

作者簡介：旅遊作家943（諧音「就是省」）

曾任國內外數國觀光大使、日本品牌手機代言、品牌大使與電台主持人，FB粉絲專頁近40萬人，寫作與教學十餘年。

人生中最樂此不疲的是分享省錢、省時、省力的自創旅遊訣竅，志業是推廣超值海外旅行和台灣觀光，因此頻繁於各大報專欄撰文及電視、廣播等媒體擔任受訪專家與固定來賓，分享旅遊經驗。

著有《神住宿》、《來去寺廟住一晚》、《跟著943超值玩日本》、《10萬元環遊世界》、《一張機票玩6國》等十餘本著作。

個人網站：943的超值省錢旅行祕笈

作者粉絲頁： 943就是省的超值好康分享團

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本集主題：猴頭菇加工創業路

訪問：李文賢、吳文玲

原是一對平凡的上班族，後來先生在職場的發展停滯後，決定夫妻創業，以猴頭菇為主力商品，發展相關的食品加工事業。近年也因為蔬食在年輕一輩流行後，加入更多現代人喜歡的口感。

主題：猴頭菇加工創業路

工廠地址：臺南市新營區東山中路16號

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本集主題：最「潮」中醫史：以形補形行不行，古人醫病智慧超展開

訪問作者：皮國立

內容簡介：

中國醫療史祕辛大公開！

眾多耐人尋味、令人拍案驚奇的醫藥小故事

◎你身體內的那些東西，就算高唱「你是我的眼」，依舊看不到，那古人是如何發現及解讀？

歷史上神醫華佗明明神乎其技、無所不能，卻仍舊無法拯救吐蛇病人。病人吐的是蛇還是蟲傻傻分不清？

現在人總說讀書讀到腦筋壞掉，這可不是空穴來風，就連古人也認為讀書太專注會傷身！（是不是找到藉口可以不念書了呢？）

血液在古代東西方文化中是神祕且具有力量的元素，經血、精液在中國更被視為追求長生與健康的祕方，甚至有皇帝差點因為經血引起暗殺。宮鬥劇必備的「滴血認親」到底是劇情烘托橋段，還是確有其事？

◎長壽之道、養生祕方百百種，古人是如何避免踩雷、輕鬆入門？瘟疫時不時刷個存在感，古人是如何捍衛自己的生命？

免驚！一本《老老恆言》在手，養生達人就是我，舉凡睡眠障礙、起居衛生、飲食等，養生小智慧幫你全部包辦。

關於防疫，其實古人比你想像的還要先進，清冠一號的構想來源，即是古代防疫治療之方。

根據《本草綱目》記載，我們常吃的豬肉居然有毒，吃豬腦不一定補腦還可能導致腎虛？我們所知的民俗食療和中醫的食療並不一樣！（所以不能亂吃豬肉？）

◎近代中西醫相遇，雙方是相互對立還是合作？隨著醫療科學的進步，中醫該如何朝新時代邁進？

清末中醫面臨前所未有的危機，但他們並沒有坐以待斃，他們嘗試用西醫理論，來證實古代醫學學說，重新詮釋中國醫學的技術與身體觀。而隨著近代中國對外戰爭失利，西醫與強國健身概念結合，擔負起新時代責任，卻使中醫轉而被視為落伍、不科學，甚至一度被官方廢除！

本書寫作題材包羅萬象，上至神醫華佗、針灸穴道，下至民俗食療、刮痧放血，沒有生僻冷硬的歷史，只有你想像不到的各種有趣故事！不僅內容極具延伸研究價值和閱讀趣味性，同時收錄了醫療史研究方法及總體視野的文章，是一本既符合大眾史學寫作精神，卻又不失嚴謹學術性的醫療史讀本。

作者簡介：皮國立

臺灣師範大學歷史學博士，現為中央大學歷史研究所副教授兼所長。研究領域為中國醫療社會史、疾病史、史學方法、中國近代戰爭與科技等領域。著有《虛弱史：近代華人中西醫學的情慾詮釋與藥品文化(1912～1949)》(2019)、《跟史家一起創作：近代史學的閱讀方法與寫作技藝》(2020)、《國族、國醫與病人：近代中國的醫療和身體》(2022)、《全球大流感在近代中國的真相：一段抗疫歷史與中西醫學的奮鬥》(2022)、《晚清身體診療室——唐宗海與中西醫的對話》(2023)等學術專書十數本，發表數十篇學術論文及期刊，並榮獲國科會優秀年輕學者獎勵、中央大學新聘卓越教研人員獎、全校優良導師獎等榮譽。

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本集主題：我是文魯彬，我是台灣人：永續台灣守護者，聆聽大自然千百萬年的聲音

訪問作者：文魯彬

內容簡介：

放棄美國籍、深愛台灣的阿兜仔、環保鬥士、

放下年薪千萬的公益律師、抗癌成功的養生傳奇人物……

放棄美國籍、深愛台灣的阿兜仔、環保鬥士、放下年薪千萬的公益律師、抗癌成功的養生傳奇人物……，的確，這都是媒體報導過的文魯彬，而這本書更能讓您完整認識如此多面向的文魯彬，他那處於人生轉折時的所思所想、親身見證台灣環境的美麗與哀愁，以及非比尋常且源源不絕的超前想法與堅毅行動力。

我們，很慶幸有一位以台灣為榮的文魯彬，而不是美國籍的Rabin J. Winkler，就如他所說：「我沒有超能力扭轉時空，但是我曾經眼見美國過度開發與浪費思維下造成的環境災難，因此我能夠預見總是以美國為標竿的台灣環境未來。」所以，他下定決心，為自己、為台灣做些什麼！

因為，有文魯彬的用心、用情、用行動力，全然地付出，讓台灣環境保育採取主動的公益訴訟成為可能、以身作則厚待員工的企業經營理念與推動綠色辦公室讓人津津樂道，甚至他還想要當仁不讓去從政，比起當環保署長他更想當經濟部長，他認為生態可以很商業，而商業也可以很生態，兩者可以共榮。

作者簡介：文魯彬 Robin J. Winkler

˙ 台灣蠻野心足生態協會創辦人

˙ 學習的過程包含漢學、音樂、語言學、樸門以及法律。

˙ 共同創立了博仲法律律師事務所、台灣蠻野心足生態協會、台灣環境法律人協會、呷米蔬食餐廳、全球綠人台灣之友會。

˙ 出生於美國威斯康辛州，前七年的時間在小農場長大，父母所介紹《沙郡年記》和《寂靜的春天》影響深刻。

˙ 1970年代到台灣；曾擔任輔大研究所副教授，靜宜大學教環境法和商法。

˙ 2005-2007年擔任環保署環評委員。

˙ 2009、2011、2014、2017、2019年台灣白海豚國際工作坊召集人。

作者簡介：梁瓊丹

˙ 姊妹電台FM105.7廣播節目主持人。

˙ 曾獲廣播金鐘獎「生活風格節目主持人獎」。

˙ 鍾愛雲林。有天有地有米有朋友。

˙ 文字散見各報章雜誌。有幸參與紀錄台灣第一本社會企業專書《我們的小幸福、小經濟》。

作者簡介：孫沛芬

˙ 資深媒體人，曾任職於電視、廣播、雜誌等媒體

˙ 曾獲「社會光明面新聞報導獎」、「金輪獎優等獎」、「文創產業新聞報導獎」等獎項，並兩度入圍「卓越新聞獎」

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本集主題：浪漫台三線藝術季學校

訪問：馮天蔚 計劃主持人

藝術季學校為推廣客家美學與文化

運用美學的角度來『玩』與『學』

美學基地分布於 桃園、新竹、苗栗、台中

後續將分享各式工作坊與交流座談會.ᐟ.ᐟ

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本集主題：蜂鳥的火種

訪問作者：邱怡青

內容簡介：

榮獲文化部青年創作獎勵――邱怡青

還原思覺失調與亞斯伯格的真實樣貌，捕捉生命如蜂鳥般沉寂蟄伏的狀態。

三個落難的人須經過許多磨難與撐持，才能像人一樣哭著、笑著與活著！

文時腦袋裡老是傳來不明的聲音，某天又聽到屋頂傳來音響，他下定決心確認聲音來源，用全身的力氣翻到斜面的屋頂上，看見蜂鳥停在眼前，嘴裡銜著一顆火種，瞬間點燃，他的身體也騰空飛起……

恆在建築師事務所上班，只有他過於精密嚴謹的吹毛求疵與毫不修飾的說話方式，可以應付難搞的客戶，雖然主管頗有微詞，和同事間的合作關係上屢屢碰壁，但公司同仁都敬服恆的能力，只要給他數字，就可以把一切建蓋連接起來。

絮第一次遇見文時是在駐唱的餐廳，那時文時是仔細且敬業的鋼琴師，阻止輕佻的經理糾纏她。絮的丈夫在兒子生日當天再次搞失蹤，她帶著孩子去餐廳工作，沒想到文時卻為她的兒子策畫了驚喜的慶生會。離家出走的絮帶兒子投靠弟弟恆，她跟恆提過她在婚宴會場工作常被酒客騷擾，每次遇到都覺得很驚嚇，恆立刻帶她去收驚，這是恆獨特的思考方式，總是像燈泡突然亮起來一樣安撫著她。在絮困頓時，幫助她的是經常困守在個人世界中的兩個人，他們三人相互取暖，漫長而光亮的冬眠，也成了最好的時光。

榮獲文化部青年創作獎勵的《蜂鳥的火種》，以日常細節鋪述「思覺失調」與「亞斯伯格」兩種精神與人格特質的真實生活樣貌。邱怡青細筆刻鑿角色平常的生活與人際互動，以及他們和病狀共存的歲月與心境，細心描繪被疾病標籤化後仍然獨一無二的人格與生命樣態，如實呈現他們眼中的世界。文字細膩而生動地形容黑暗中的墜落與掙扎，猶如只能和腳印、毛絮、塵埃、影子共處的地方，蜂鳥叼來的杏仁充滿濃烈的核果香氣，令人一聞到就想起人生吃的第一塊蛋糕。見識過生命的寂滅，才能見證生命的火種燃燒，如同蜂鳥為了度過嚴冬假死，人的生命也會有蟄伏的狀態與時刻，等待重新復甦清醒，展翅高飛。

作者簡介：邱怡青

一九八三年生，現為平面設計師，單純喜愛用字的人，曾獲數項文學獎。

只想和你們說些真實的話，不管是削尖還是磨鈍的，刺紋或燒傷那樣獨特的個體經驗，那些誰也沒辦法裸身敞開介入的孤獨露出鎖骨，在深度的言語間有了接縫。像把熟成的果物切半與你共享之後，只取出果核，在你的心上發芽。

出版作品短篇小說集《浮標》，長篇BL小說《在萬花筒裡失眠》，長篇小說《蜂鳥的火種》。

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