fb新鮮事-廣播節目

訪問作者： 曾彥菁

內容簡介：

寫給對自己的人生、工作產生懷疑的你！

我並不是儲備了勇氣才出發，

而是在追求理想生活的過程中漸漸長出了勇氣。

讓喜歡成為你選擇的理由，不用害臊，不必抱歉，

這個生命是你的，只有你有權掌控。

不管幾歲，許多人都會遇上一個「坎」：對自己的未來全然沒有想像，也不知道以後該做些什麼？曾經以為的夢幻工作，如今只換來身心的疲憊不堪，遲疑這是不是能做一輩子的事？人生真的要繼續這樣過下去嗎？

Amazing就是遇上這樣的「坎」，當被最後一根稻草壓垮，她任性地離開主流職場，踏上尋找理想生活的路──只做喜歡的事，真的可以嗎？／不會餓死嗎？

跌跌撞撞摸索了兩年，她獲得的答案是「可以」。因為真心喜歡，工作與生活就不再是天秤的兩端，而是互相完滿的一個圓；越是認真生活，越能滋養工作，能發揮的影響與得到的回饋也更多。她的工時不僅減少了70%～80%，更在一年後，收入到達全職工作的水準。

走過這段日子，她想邀請同樣徬徨的你，試著慢下來，問自己「工作」到底是什麼？我想過什麼樣的生活？成為怎樣的人？認識自己是誰，並誠實回應心中的渴望，踏出成為自己的實踐之路。

▌關於職場上的「不自信」

「不快樂不是因為你不夠努力，搞不好正是因為太努力迎合社會，偶爾退一步看看自己與工作的關係，也許就能找到真正可以努力的空間在哪裡。」

▌關於改變生活的「不敢」

「當你想要的是在有生之年發揮內在最大的創造力，那就沒有任何人能跟你搶奪，一路上都將通行暢快，唯一能阻擋你的就是自己的心智與恐懼。」

▌關於慾望的「不滿足」

「看清自己的慾望，讓自己對金錢的依賴少一點，就能換回更多自由的空間，不論是你的時間或精力，才有機會得到實質上的釋放。」

▌關於轉換期的「不順利」

「請不要帶著幻想貿然離職，以為換了跑道或轉變工作模式，就能無痛得到一個快樂無憂的人生，唯有不斷直面自我的恐懼，才是一切改變的至關要件。」

人生永遠沒有好壞對錯，也不須與他人比較，重要的是如何活出你最喜歡、最樂在其中的版本。

作者簡介：曾彥菁 Amazing

文字工作者，在女人迷、天下獨立評論等平台游牧寫作。

一次失戀後，開啟心靈探索之旅，發現人生的痛苦都有生長脈絡，看見並梳理，我們才有機會活得不一樣。相信這樣的路徑，適用於每個生命，我們來到這世界，就是為了讓靈魂更美好。

現階段生命目標為：活得自由而無懼，清明又盡興。

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訪問主編： 黃惠鈴

內容簡介：

我們都希望世界和平，

但為什麼還有那麼多國與國的衝突呢？

人和人很容易因為小事而爭吵，

國和國之間，也很容易吵架嗎？

敘利亞和伊拉克的春天何時才會到來？

為了躲避死亡與戰爭，在大海上和沙漠中流浪的數百萬名難民，

為什麼他們會失去家園、父母，飽受恐懼和飢餓的折磨？

某些非洲國家竟因充沛的石油和地下資源而帶來不幸？

新聞上充斥著世界各地的衝突，這些衝突看似遙遠，但其實距離我們只有一步之遙！

彷彿人間仙境的喀什米爾地區，自巴基斯坦獨立後，成為印度和巴基斯坦爭奪的對象，現在由印度、巴基斯坦和中國這三個國家瓜分占領。

擁有資源，理應是相當值得慶幸的事，然而卻也常是爭端的起因。非洲的獅子山因為政府官員獨佔礦石資源，叛軍突起，引發一連串的內戰。

除了詳述現今國際間的衝突之外，作者李昌淑亦點出，即使許多地區看似和平，但國際上可能因為各種利益的糾紛，引發各種衝突。例如，環境汙染、文化衝突、資源爭奪，甚至專利權糾紛等，都可能在我們身邊發生。

透過介紹國際衝突，本書試圖啟發讀者思考衝突的起因，並關心在這些地區遭受痛苦的人們，並進一步思考在未來的世界，能以何種方式避免同樣情形。

作者簡介：李昌淑

居住於北漢山山下，有空的時候會爬到山頂或走進溪谷。喜歡北漢山，覺得北漢山也喜歡自己。有時候，文字在腦海中打結的話，只要到山裡，思緒便會輕輕化解開來。著作包含童話《老鷹》、青少年小說《舞玉》、《互相幫助的大家庭》，以及《孝子洞藍屋子的張書民總統》。透過雜誌《迎接童詩》步入文壇後，對童詩有了更多的思考。

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訪問主編： 黃惠鈴

內容簡介：

世界各地都有流離失所的難民

你知道他們為什麼要離開家鄉嗎？

我們可以怎麼幫助他們呢？

原來在地球的另一端有人過著這樣的生活！

在非洲，許多國家因為內戰陷入混亂狀態，難民懷抱著「義大利夢」，對夢想中的國度充滿美好憧憬。

阿富汗人因戰爭失去了親人，決定到歐洲展開新生活，但他們不知道的是，這段旅程要從阿富汗到伊朗、伊朗到土耳其，再從土耳其前往歐洲，路途是何其漫長艱難！

在敘利亞，多少人為了逃離伊斯蘭國統治下戰戰兢兢的生活，傾家蕩產，只為付出足夠的錢給走私集團……

河永植是一位記者，他以訪談的角度，並佐以繪者金素姬豐富生動的插圖、漫畫，帶領讀者走訪世界各地，真確的將難民四處流蕩的原因，以及他們在世界各地生活的實際情形寫出來，期盼世界各地的孩子閱讀後，能思考存在這麼多難民背後的原因、如何改善現況，以及要怎麼做才能讓不同文化背景的人，都能夠和諧共存。

作者簡介：河永植

專業記者，2003年以亞洲媒體人的身分在庫德族游擊隊基地取材。在《韓民族》、《Redian》、《傾向新聞》等媒體撰寫關於世界各地的紛爭問題。著作有《再見，巴格達》、《世界上最長的旅行》、《南美人權紀行》、《冰冷土地的熱情記憶》、《IS：紛爭專業記者河永植談IS》等書。

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訪問作者：凱南Kenan

內容簡介：

千萬人氣美食部落客嚴選，

帶你深入走訪屏東市區美食散策！

【吃在屏東，發現台灣小吃的百搭變化。】

跟著屏東人吃三餐，早餐得把主食、配菜、熱湯全都點齊，不只分量可觀，內容更是精采。肉圓＋豬皮＋豬血湯、排骨飯＋米糕＋味噌湯、麻醬麵＋切料＋蛋湯……，而這些還只是早餐呢！午、晚餐時，飯湯混合尤其夯，網路上紅極一時的炒飯泡羹湯，就是出自屏東老店的自家隱藏版料理。午茶點心也展現了在地特色，有用歸來特產牛蒡做成的清蒸肉圓，特製鹹蛋和米糕等中式口味的古早圓筒冰，就連豆腐也能做成甜點，搭配傳統紅甘蔗汁、藥燉青草茶。因爲族群多元，這裡也有許多地方特色料理，如眷村牛肉麵、客家鹹湯圓、北方熗鍋麵、西安褲帶麵……等等。來到屏東，連鎖餐飲、便利商店、手搖飲，統統不用考慮，只有台灣味才能滿足台灣人的胃！

【代代相傳，超過半世紀的經典味道。】

本書介紹經營50年以上的老店超過25家，有許多已傳至第三、第四代。屏東的老店家大多堅持不改祖傳的烹調作法和配方，例如，用新鮮魚肉、魚丸、魚皮和蛤蜊熬煮8小時的虱目魚湯；浸泡多種中藥材和香料5小時，再用高溫蒸煮的塩水鴨；先將多種食材拌炒調味，倒入米漿與高湯，再用竹籠炊蒸並放涼，製程超過10個步驟才完成的肉燥粿……，無論多麼費時費力，也不假手機器、偷工減料，每日現做，並引以自豪。走走屏東，台灣傳統美食的細膩樸實，在這裡被用心地保存起來，經過時間考驗依然不衰不褪，絕對值得來細細品嘗。

作者簡介：凱南Kenan

1992年生於屏東市。是旅人，也是美食愛好者，大學在學期間開始了旅行部落客之路，至今累積千萬瀏覽量，夢想有一天能走遍全台灣、遊遍全世界，永保對旅行與分享的熱忱。

畢業後回到家鄉屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。

作者粉絲頁： 跟著凱南瘋旅遊

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訪問主編： 黃惠鈴

內容簡介：

繼銷售長紅的《123到台灣》，又一力作

123轉台灣

台灣的孩子愛台灣

送給生活在這塊土地、每天每小時都很棒的孩子

義大利波隆納插畫獎得主陳盈帆帶你轉繞台灣

台灣的小朋友，你們幾點起床呢？

當你在吃早餐、上學、玩遊戲時，其他城市的小朋友都在做些什麼呢？

順著時間跑，轉台灣一圈，

參訪不同地方和特色，

也跟生活在同一塊土地的小朋友說哈囉！

依時間的順序，從早上起床，跟著火車開始啟動，環島一圈，看看各地小朋友的生活，體驗童年生活的活力。

＊ 跟著各種交通工具環島一圈。

＊ 各地的孩子充實的生活。

＊ 在不同的時間，看看不同地方的生活。

從說早安開始，一整天跟著火車嘟嘟嘟的轉台灣一圈。

作者簡介：陳盈帆

師大美術系，紐約SVA插畫研究所。

2011年獲義大利波隆納插畫獎。

對插畫充滿著研究與創作的熱情。作品風格多變，電腦上色時用色厚重強烈，手繪水彩時偏好古典淡雅。擅長手繪結合電腦的混合媒材，圖畫中透露出溫馨與幽默。最喜歡的是可愛小動物們。

繪本作品：《爸爸去哪裡？》、《好媽媽印章》、《蘋果甜蜜蜜》、《鬼門開》、《小小寶寶》、《123到台灣》，以及為低幼兒設計規畫的「毛毛123」系列《開開》、《來來》、《抱抱》。與陳又凌合作《媽咪怎麼了》。

作者粉絲頁： 陳盈帆插畫 Ying-Fan's Illustration

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訪問作者： Sandy Huang（希塔療癒講師）

內容簡介：

快速顯化的奇蹟，就在正面的信念中

讓身心進入希塔波狀態，結合大地的能量，

以無條件的愛清理內在負面情緒、改造潛意識，進以接收生命的豐盛，

讓生活中的所有美好都能心想事成。

希塔療癒的創辦人維安娜‧斯蒂博本身是一位靈媒，二十多年前因病魔纏身而陷入困境，當時她使用各種藥物進行治療，但最終都失敗。後來，她嘗試用自己平常用的靈性解讀方式（即後來發展出的希塔療癒法）作治療時，竟而神奇地治癒自己的病痛。

希塔療癒透過意念冥想的力量，結合靈性的科學，而創造無所不能的夢想。作者認為人類的頭腦處於希塔波（θ波）的狀態，是最適合讓意念起作用而達到身心靈療癒的目的。本書教導如何立即改變內在的任何負面想法、如何和一切萬有造物主的能量及最高的愛作連結，並進而達到身體、精神、情感和靈性的改造。

希塔療癒能解決生命不同層面的課題，舉凡婚姻、健康、金錢、社會關係等，都有開解的方法，本書收錄台灣不同的見證實例，讓同處於困境的你，找到一個明朗的出口！

作者簡介：維安娜‧斯蒂博Vianna Stibal

維安娜是一位靈媒。她透過觀想的力量，結合腦部的靈性科學，開創了希塔療癒法，此療法能夠在身體、精神、情感和靈性各個層面上進行改變。維安娜曾經成功地治癒了C型肝炎、愛因斯坦―巴爾病毒、愛滋病、皰疹、腫瘤等各種類型的癌症和疾病，二十多年來，見證者於全世界遍地開花。

維安娜與她的丈夫蓋伊在世界各地舉辦課程與研討會，其總部原在愛達荷州（現已搬遷至蒙大拿），他們致力於在全球教導不同種族、國籍、宗教、社會文化的人群認識希塔療癒。希望透過希塔療癒能夠幫助更多的人來享受自己的人生。

希塔專業網頁：www.thetahealing.com

粉絲頁： 仙蒂的希塔世界/希塔療育/寵物溝通

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訪問作者： 趙哲暘 醫師

內容簡介：

孩子打鼾隱藏健康警訊！

．注意力不集中、過動

．腸胃功能不佳、過敏

．異位性皮膚炎、氣喘

．身體慢性發炎、尿床

．姿勢不良、口齒不清

．口腔功能異常、咽喉氣道狹窄

．長不高、記憶力與學習成績不好

您的孩子是否有上述困擾？

看似小小的打鼾，嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症，不但影響呼吸，更讓生理發展出現障礙。

本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作，透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述，將艱澀的醫學理論化為一目瞭然的健康資訊，詳細說明睡眠呼吸中止症的成因、治療與預防。訓練舌肌力、遠離口呼吸、改善鼻功能、避免過敏原，孩子的健康從促進口腔功能開始做起！

突破醫療的本位主義，建立跨領域合作，特別邀請精神醫學部陳田育醫師、小兒科黃正憲與沈貞俐醫師、復健科蔡昆守與王偉全醫師、周献剛與周暉哲中醫師、物理治療師陳湘婷、語言治療師王亦群、耳鼻喉科徐英碩醫師，一起幫助阻塞型睡眠呼吸中止症的孩童，提供更健全、更有效的醫療服務。

作者簡介：趙哲暘

在花蓮出生、臺北長大，父親是嚴謹和善的醫師，母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重，但只要有機會照顧病人，總是用盡全力改善病人的口腔健康；更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適，決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊，以期推廣強調不管社會如何進步，醫療終將回歸以人為本的方式。

學經歷：

氧樂多牙醫診所、仁祥牙醫診所院長

前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師

臺灣整合口腔矯正醫學會理事長

國立陽明大學牙醫學系畢業

國立陽明大學腦科學研究所博士班研究生

家庭牙醫學會專科醫師、遠絡醫學會指導醫師、臺灣口腔植體學會會員、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師

著有《一根吸管有氧治百病》、《牙齒有毛病，身體一定出問題》、《顧好牙齒，讓孩子不生病》、《矯正可以不拔牙》

作者粉絲頁： 趙哲暘醫師 、 氧樂多牙醫診所

出版社粉絲頁： 時報出版

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訪問作者：李東明

內容簡介：

走進街屋建築的博物館，解析迪化街的變遷過程，

在這條熟悉又陌生的街道，看見一磚一瓦背後的建築故事！

台灣的經濟在一九七〇年代開始急劇地發展，也大大地改變了各地歷史聚落的樣貌，除了迪化街等著名的傳統聚落之外。在迪化街，各類街屋建築群聚一堂，山牆上五花八門的裝飾，貫穿整條街道的亭仔腳，石材裝飾的巴洛克洋館，以及古色古香的閩南房屋，宛如街屋建築的博物館！

而這些迪化街街屋建築是如何形成的？它們有什麼歷史過程？又分布在哪裡？藉由實地調查加以解釋表明，並針對每一種街屋樣式的變遷過程，以及形成的背景加以分析，更進一步將街屋建築的保存所產生之問題加以探討。

迪化街位在台北市的中心地帶，自清代開港以來，歷經日治時期、國民政府播遷來台，都是台北、台灣的經濟中心地，可說是台灣建築史的縮影。透過認識迪化街街屋，以全新的視點來看待歷史性的街屋建築，或許能對文化資產的保存再生提供另一種思維。再次走訪這條你熟悉又陌生的街道，看見迪化街一磚一瓦的建築故事！

作者簡介：李東明

學歷：

日本工業大學建築學專攻博士（工學）

日本工業大學建築學專攻碩士（工學）

逢甲大學工學院都市計畫學系畢業

現職：

中國科技大學室內設計系專任副教授兼系主任

中國科技大學室內裝修設計技術服務中心主任

中國科技大學文化資產保存中心資深研究員

1971年生於台北市，逢甲大學都市計畫學系畢業。赴日求學後進入日本工業大學建築研究所，專攻建築史、都市史領域。碩士論文研究街屋建築的亭仔腳，博士論文則專攻街屋建築的空間形式。取得學位返國後，適逢我國文化資產保存法的改訂，進入內政部建築研究所，先後完成數項有關聚落與街區保存策略與政策之相關研究，也屢獲內政部自行研究優等獎。後至中國科技大學服務迄今，主要研究領域仍為街區保存、文化景觀及空間再利用。

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訪問： 王議寬

老闆阿寬，年輕時因為國小同學約開店，就合夥在嘉義市區開店，結果只開了三個月就賠錢收場，雖然賠錢但也學到了做水餃和煮酸辣湯的技巧。後來從事其他行業多年，在民國93年回到民雄自家的店面重新開店，一開始的水餃一顆只賣2元，因為要服務當地眾多的大學生人口，所以用微利多銷的方式，每天早上都要另外請人包餃，才能趕上當天的開店，開店至今18年水餃只有調漲1元，目前一顆3元，除了平價也堅守只賣一種水餃（手工高麗菜黑豬肉水餃），深受當地居民和民雄在地大學生的喜愛。

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訪問： 葉濬暘 領隊

粉絲頁： 葉教授海天遊蹤趴趴走粉絲團

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