Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être

By Andréa PierreHealth & Fitness Mental Health Education Self-Improvement

Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être episodes

February 17 196. Feel Boost: Quand t’as l’impression que la vie est trop dure, écoute ça!
Bienvenue dans Feel Boost - 28 jours pour toi, ta mini-dose quotidienne de transformation intérieure avec Andy, coach de vie et fondatrice de Feel Positive.
Le Feel Boost c'est 1 épisode par jour pendant 28 jours ! Chaque jour, un épisode court de 5 à 20 minutes pour t’accompagner dans ton quotidien, à aller mieux et te donner un coup de Boost.
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Dans cet épisode, on explore :
➡️ La vie nous teste
➡️ La force de la résilience
➡️ La force du mindset
🎧 Feel Boost, c'est la capsule du podcast de développement personnel Feel Positive, pensé pour les personnes qui veulent évoluer sans pression, avec de la bonne humeur.
💫 Pour aller plus loin :
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→ Feel Boost Édition Été 2025
→ Affirmation On The Go (affirmations à écouter partout)
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Andy

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11 min
February 16 195. Feel Boost: Santé mentale - 7 micro-habitudes validées scientifiquement pour aller mieux
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Dans cet épisode, on explore :
➡️ 7 micro-habitudes validées scientifiquement pour aller mieux
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12 min
February 15 194. Feel Boost: Quand tu sens que ta vie stagne… écoute ceci
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➡️ La stagnation n'est pas un échec
➡️ Les raisons pour lesquelles tu stagnes aujourd'hui
➡️ 3 signes qui montrent que tu es prêtes à avancer
➡️ Le blocage est un passage
➡️ Conseils quand tu te sens bloquée
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13 min
February 14 193. Feel boost: Pourquoi tu prends tout personnellement et comment arrêter ?
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➡️ Les raisons pour lesquelles tu prends les choses personnellement
➡️ Bien communiquer avec l'autre
➡️ Tips pour arrêter de prendre les choses personnellement
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🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
🔗 Episode 170: Communication saine - la méthode SPACE
🔗 Épisode 159: Design Humain avec Estelle
🔗 Épisode 81: Les 4 Styles de communication pour communiquer plus sainement
Les 4 Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz
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13 min
February 13 192. Feel Boost: 10 choses à arrêter pour être plus épanouie
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➡️ 10 choses à arrêter pour être plus épanouie
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28 min
February 12 191. Feel Boost: La discipline douce - avancer sans pression, sans forcing
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➡️ C'est quoi la discipline douce ?
➡️ Les conséquences d'une discipline dûre
➡️ 5 piliers pour une discipline douce
➡️ Différence entre flemme et écouter son corps
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18 min
February 11 190. Feel Boost: Paix intérieure - 10 vérités pour te sentir enfin bien avec toi-même
As-tu besoin de paix intérieure ? Cet épisode est fait pour toi!

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Dans cet épisode, on explore :
➡️ 10 vérités qui vont t’aider à te sentir enfin bien avec toi-même et à avoir plus de paix intérieure.

La paix intérieure tu la trouves dans un premier temps à l'intérieur de toi. C'est cette sensation de calme et de tranquillité que personne ne peut perturber.

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🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
🔗 Épidoe 104: Savoir dire non pour mieux se respecter

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17 min
February 10 189. Feel Boost: Puissance féminine - comprendre tes cycles féminins pour mieux organiser ta vie
Comprendre son cycle, c'est révéler ta puissance féminine. Car c'est comprendre quand ton énergie est à son must et quand celle-ci est au plus bas.

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Dans cet épisode, on explore :
➡️ Différence entre hormones féminines et masculines
➡️ Explication du cycle féminin
➡️ Comprendre son cycle menstruel
➡️ Puissance féminine: Organisation selon son cycle menstruel

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Si tu veux révéler ta puissance féminine, écoute Feel Positive pour révéler cette femme magnétique qui sommeille en toi.

🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
🔗 The Diary of the CEO: hormone & fertility experts Part 1
🔗 The Diary of the CEO: Longevity Debate Part 2

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February 09 188. Feel Boost: La magie du silence - comment te régénérer sans t’isoler
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➡️ Pourquoi les gens n'aiment pas le silence ?
➡️ Les bienfaits du silence sur votre mental
➡️ Les différents types de silence
➡️ Méthodes pour accepter le silence
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🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
🔗 Épisode 161: 21 jours pour se retrouver avec Alexandre Eden
🔗 Livre d'Alexandre d'Eden
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12 min
February 08 187. Feel Boost: Reset de vie - 5 choses à simplifier maintenant
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➡️ 5 choses à prendre en compte pour un reset de vie
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🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
🔗 Épisode 177: Ne tolère plus ces comportements
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15 min

About Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être

From the publisher's feed

Feel Positive est le podcast de développement personnel, mindset positif et bien-être qui t'envoie des bonnes énergies chaque semaine. Confiance en soi, épanouissement personnel, habitudes positives, lâcher prise, puissance féminine, on parle de tout ce qui compte vraiment pour créer une vie qui te ressemble.

Je suis Andy, coach de vie certifiée et grande sœur bienveillante de cette communauté. Mon but ? T'aider à avancer vers tes objectifs sans te perdre en chemin, avec douceur, authenticité et une bonne dose de bonne humeur.

🌸 Ce que tu trouveras dans Feel Positive :

Feel Good : des épisodes avec des professionnels, entrepreneurs partageant leur expérience avec leur business. Découvre comment leur activité contribue au développement personnel et au bien-être, offrant ainsi un regard inspirant sur leur parcours professionnel.

Feel Spiritual : des épisodes sur l'éveil positif, le bien-être spirituel, la loi d'attraction, l'intuition féminine et l'alignement. Pour nourrir ton âme autant que ton mental. Découvre comment la spiritualité s’intègre parfaitement dans ton développement personnel en écoutant mon expérience personnelle et ceux de mes invités spécialisés dans cette thématique.

Feel Secure : des témoignages authentiques de femmes qui partagent leurs challenges de développement personnel. Pour te sentir moins seule dans tes batailles et puiser de la force dans les parcours des autres.

Feel Boost : des formats courts et percutants pour un boost de positivité au quotidien 2 fois dans l'année: aout et février. Idéal pour démarrer ta journée avec le bon mindset, booster ton développement personnel et ton bien-être.

Affirmations on the go : des affirmations positives courtes pour recalibrer ton énergie en quelques minutes et reprogrammer ton subconscient sur le long terme.

Que tu cherches à améliorer ton estime de soi, lever tes blocages mentaux, cultiver un mindset positif durable, apprendre à dire non, réveiller ta puissance féminine ou trouver plus de clarté intérieure, tu es exactement au bon endroit.

Feel Positive, c'est un mélange de bonne humeur, de bonnes énergies et beaucoup d'amour 🩷. Un épisode par semaine, chaque semaine, pour rencontrer la meilleure version de toi-même.

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Positivement, Andy 🌸

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