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Felstraining / Systemwandtraining | Folge 52
Auch wenn man nicht direkt vor der Felswand wohnt, kann man für diese trainieren. Das magische Tool heißt an dieser Stelle "Systemwand". Nichts ist so vielfältig, um den Körper zu trainieren und ihn auf die Fels vorzubereiten.
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Exklusive Trainingsfolgen, Trainingspläne und Technikanalysen findest du auf meiner
Webseite: https://einfachfesthalten.de/
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By Marvin Weinhold
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Auch wenn man nicht direkt vor der Felswand wohnt, kann man für diese trainieren. Das magische Tool heißt an dieser Stelle "Systemwand". Nichts ist so vielfältig, um den Körper zu trainieren und ihn auf die Fels vorzubereiten.
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