013: Andreas Hoffmann ist Coach und Autor und hat ein Buch über ein Thema geschrieben, mit dem ich zu Beginn nicht so viel anfangen konnte: Selbstdisziplin.

Kann ich das eigentlich? Oder kann ich das nicht?

Ich höre immer wieder von anderen Menschen, dass sie mich für sehr diszipliniert halten – allerdings bin ich auch so eine, die Termine aufschiebt, immer mal anfangen will mehr Sport zu machen und den Abgabetermin für eine neues Buch stets ausreizt. Klingt eigentlich nicht so diszipliniert, oder?

Kann man Disziplin also lernen? Und wenn ja, wie?

Und was hat all das mit Liebe, Flirten und Partnerschaft zu tun?

All das erklärt mir Andreas Hoffmann in unserem Interview.

Das Buch und weitere Info zu Andreas Hoffmann und Selbstdisziplin gibt es auf https://andreas-hofmann.net/

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