In dieser Podcastfolge habe ich als Gast Torsten Pretzsch vom Ausdauerclub eingeladen. Wir sprechen über das Laufen, wie du starten kannst und wie du auch dranbleibst. Die Inhalte sind an vielen Stellen übertragbar auf andere Sportarten und Themen im Leben.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )

Kurs von 0 auf 5 Kilometer: https://www.ausdauerclub.de/v0a5_kurs/

Kinderherzenlauf am 16.11.2025: https://www.ausdauerclub.de/kinderherzenlauf-2025/

Ausdauerclub: https://www.ausdauerclub.de

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