One Thirty Biohacks

Fra "Sickcare to self-care" med almen læge og læge i integreret medicin Louise Pil


Listen Later

Vi behøver ikke være syge. Mange mennesker lever med en accept af at diverse små skavanker og forskellige grader af sygdom er en del af deres liv. Men det behøver ikke være sådan. Manglende energi og overskud, smerter, hyppige forkølelser mm. er tegn på at maskinen ikke er velsmurt…. Men hvad skal der til for at helbrede og forebygge sygdom og skavanker? 


Louise Pil deler hendes mangeårige ekspertise og erfaring omkring hvordan en holistisk tilgang til din sundhed kan hjælpe med at identificere og helbrede diverse skavanker og sygdomme, og sikre en mere velsmurt maskine, så du kan føle dig sundere, raskere og mere energi fyldt. 


‘Din krop besidder en helt unik helingsevne med et unikt helingspotentiale. Som læge ser jeg det som min fornemste opgave at hjælpe dig med at understøtte dit helingspotentiale og og optimere din generelle sundhed og velbefindende.’


Tine og Louise dykker også ned i hvordan du helt konkret kan måle stress indikatorer i din krop gennem Heart rate variability (HRV) og kan bruge det som en hjælp til at få identificeret nogle af de problemområder som skaber ubalance i din krop og sind, og måske hjælpe dig til at blive mere klar på hvor du kan starte med at tage fat. 


Er du nysgerrig på mere, så kan du booke en konsultation med Louise Pil hos One Thirty Labs, eller komme ind og få testet din HRV. 


@onethirtylabs 

OneThirtyLabs.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

One Thirty BiohacksBy One Thirty Labs


More shows like One Thirty Biohacks

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

17 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

13 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

32 Listeners

To The Moon Honey Podcast by tothemoonhoney

To The Moon Honey Podcast

15 Listeners

Genstart by DR

Genstart

101 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

24 Listeners

Minimalisme & ... by Jane Ibsen Piper

Minimalisme & ...

6 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

12 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

47 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

4 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

6 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

12 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

12 Listeners

RikkePå Vrangen by RikkePå Vrangen

RikkePå Vrangen

6 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners