Friendtalkative Podcast

มีคนมาปรึกษาว่า คือคนที่มีเวลาออกกำลังกายเขาทำกันยังไงกันคะ บางคนบอกว่ายังไงก็ต้องมีเวลาว่างบ้างสิ แต่หนูลองทำทุกอย่างเสร็จหมดแล้ว แต่ก็ไม่มีเวลาเหลือเลยจริง ๆ ค่ะ ตื่นมาอ่านหนังสือทำแบบฝึกหัดทั้งวัน มีแค่พักกินข้าวเสร็จแปปเดียวก็ต้องกลับไปอ่านต่อจนดึก แล้วก็นอนวนไปแบบนี้ค่ะ แล้วมหาลัยหนูมันสอบทุก ๆ 5 สัปดาห์เลย ไม่มีช่วงเวลาว่างสักทีค่ะ จะทำยังไงดีคะ

- การแบ่งเวลาแบบ Pomodoro Timer ก็คือทุก ๆ 15 นาที ทุก ๆ 30 นาทีพักเบรกนิดนึง

- ปัญหาของการแบ่งเวลาไม่ได้ก็คือ เราจะไม่สามารถบริหารเวลาได้ มันจะส่งผลไปยังอนาคตสืบไป

- ลองเริ่มต้นตั้งแต่แรก อ่านอย่างไรให้จำได้มากที่สุด โดยประหยัดเวลามากที่สุด สอบบ่อยไม่จำเป็นต้องอ่านทั้งวันทั้งคืน

- หลายคนใช้การอ่านวินาทีสุดท้าย แล้วอาจจะช่วยจดจำได้มากที่สุด แต่ในความเป็นจริงแล้วความจำไม่ใช่การวิเคราะห์

- ข้อสอบที่ดีที่สุดควรจะเป็นอัตนัย ไม่ใช่ปรนัย เพราะมันคือสิ่งที่เราจะต้องเอาความเห็น หรือความคิดเราใส่ลงไปด้วยเสมอ

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "สัญญาณของการไม่เป็นผู้ใหญ่ นั่นก็คือการที่คุณคิดว่าอะไรที่คุณไม่ชอบมัน คนอื่นก็จะไม่ชอบมันเหมือนคุณด้วย"

- ไม่ใช่ว่าเราไม่ชอบ หรือชอบอะไร แล้วคนอื่นจะเป็นเหมือนกันกับเรา

- พอเราโตมากขึ้นเราจะรู้ว่า แต่ละคนก็แต่ละหนึ่ง เราแตกต่างกันในแง่มุมของการใช้ชีวิต

- แต่เรื่องของการหาความสุข คนส่วนใหญ่มักจะหาความสุขคล้ายคลึงกัน

- หายากมากที่คนจะตระหนักรู้ว่า เรากับเขาต่างกันจริง ๆ คนชอบพูดก็คิดว่าทุกคนชอบพูดทั้งหมด

- ทั้งนี้ การยอมรับความแตกต่าง ไม่ว่าจะแง่มุมของครอบครัวหรือว่าอะไรก็ตามเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในการอยู่ร่วมกัน

หนังสือ Stock Market 101, 2nd Edition: From Bull and Bear Markets to Dividends, Shares, and Margins ของ Michele Cagan

- ตลาดหุ้นหรือตลาดหลักทรัพย์มีจุดเริ่มต้นมาจากการแบ่งสันปันส่วนอย่างสมดุล

- การเก็งกำไร และการลงทุนจึงอยู่ในความผันผวนนั้นอยู่เสมอมา ตั้งแต่ยุคแรกเริ่มแล้ว

- ดอกไม้ที่มีมูลค่ามหาศาล มันจึงเป็นสิ่งที่เราจะไม่สามารถคาดการณ์ความโลภ กับความกลัวของมนุษย์ได้เลย

- อย่ากลัว อย่ากลัว และอย่ากลัวที่จะตกรถเด็ดขาด รถไฟขบวนสุดท้ายจึงไม่มีอยู่จริงสำหรับตลาดหุ้น

- หมีกับกระทิง คือตัวแทนของตลาดขาลงกับตลาดขาขึ้น เพราะว่าหมีมักจะนอนเป็นหลัก และกระทิงมักจะขวิดเป็นหลักนั่นเอง

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ อยากถามทุกคนว่า พี่ ๆ วัยอายุ 20+ หรือมากกว่านั้น อะไรคือสิ่งที่คุณ "เสียดายที่สุด" ที่ไม่ได้ทำตอนอายุ 19 แล้วอยากนำมาเตือนตัวเองก่อนอายุแตะเลข 2 ค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 19 ปีค่ะ ไม่อยากใช้ชีวิตไปวัน ๆ แล้วมาเสียดายทีหลัง เลยอยากรู้ว่าถ้าทุกคน ย้อนเวลากลับไปได้ สิ่งไหนคือสิ่งที่พี่จะรีบตัดสินใจลงมือทำทันที หรืออยากกลับไปบอกกับตัวเองในตอนนั้นว่าอย่างไร หนูจะเก็บไปเป็น Checklists ให้กับตัวเองค่ะ

- ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปได้จริง แล้วมันเป็นเพียงแค่อุดมคติ

- ถ้าพูดตรง ๆ ก็คือ วันนี้คืออดีตของอนาคตที่ยังไม่ได้ตระหนักขนาดนั้นว่า อะไรคือสิ่งที่ควรตัดสินใจ

- คนที่ทำดีที่สุดใน ณ จุด ๆ นั้นจริง ๆ มักจะรู้ดีว่า เราทำดีที่สุดไปแล้ว หากว่าชีวิตของคุณดีขึ้น ทั้งกายและจิตใจก็แสดงความยินดี

- ชีวิตมวลรวมคือค่าเฉลี่ยของการตัดสินใจทั้งหมดทั้งสิ้น แปลว่าชีวิตที่ดีเกิดจากการตัดสินใจในวันนี้ได้ดีเยี่ยมจริง

- ทั้งนี้ อยากให้ลองสำรวจตัวเอง ฝึกฝนที่จะรู้จักตัวเอง เพราะการรู้จักตัวเองคือสูตร Hack ปัจจุบันว่าเราจะวางหมากของชีวิตไปเป็นอย่างไร

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "สิ่งที่น่าสนใจในมุมของนักอ่านก็คือ คุณจะไม่มีทางรู้เลยว่านักเขียนจะมีอารมณ์อย่างไรบ้าง ไหลลื่นตอนเขียน หรือว่าแม้แต่ประโยคใดประโยคหนึ่งที่หงุดหงิดตอนเขียนมันลงไป"

- ความรู้สึก ณ ขณะที่เขียนนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย มันเป็นทักษะชั้นสูงเสมอ

- ไม่มีใครควบคุมตัวเองได้ 100% แต่อย่างน้อยเราก็ยังพยายามเขียนอยู่นั่นเอง

- ความสามารถของเราในตอนนี้ก็คือ อยู่กับปัจจุบันนี้ให้ได้นานที่สุด

- ขี้เกียจตอนเขียน หรือว่าไหลลื่น รวมไปถึงหงุดหงิดใจ มันเป็นเรื่องปกติของชีวิต

- นักเขียนทุกคน  มีช่วงที่ไม่อยากเขียน โยนไอเดียไปก็คิดไม่ออก นั่นแหละความคิดสร้างสรรค์จึงจำเป็น

หนังสือ The Five Rules for Successful Stock Investing: Morningstar's Guide to Building Wealth and Winning in the Market ของ Pat Dorsey

- ผู้แนะนำการลงทุนและเป็นผู้ก่อตั้งบริษัท Dorsey Asset Management ซึ่งเน้นลงทุนในบริษัทที่มีคูเมืองที่แข็งแกร่ง

- 5 กฎที่ทำให้เราลงทุนในตลาดหุ้นอย่างประสบผลสำเร็จมีอะไรบ้าง

- ฝึกฝนที่จะทำการบ้านหุ้น ค้นหาคูเมืองทางเศรษฐกิจ มีส่วนต่างความปลอดภัย ถือหุ้นให้ยาวนานมากที่สุด และรู้ว่าเมื่อไหร่ต้องขายมัน

- เวลาเราลงทุนอะไร ที่เราต้องการกระแสเงินสด จำเป็นจะต้องดู ROI (Return of Investment) ด้วยเสมอ

- ทุกการเงินในบริษัทเป็นตัวบ่งชี้ได้หมดว่า ผู้บริหารกำลังเอาเงินไปใช้ทำอะไรบ้าง ให้มันงอกเงย หรือให้มันจมจ่อม

มีคนมาปรึกษาว่า มีเรื่องอยากระบายและปรึกษาค่ะ เราคบกับแฟนมาปีนี้เข้าปีที่ 7 มีลูกด้วยกัน 1 คน ช่วงหลัง ๆ มานี้แฟนเราติดเกมค่ะ แทบจะไม่มีเวลาให้ครอบครัวเลย เล่นถึงตี 4-5 ตื่นมา 8 โมงไปทำงาน เลิกงานบ่าย 2 ก็นอนยันค่ำ ตื่นมาพาเราไปหาอะไรกิน แล้วก็กลับมาเล่นเกม วนลูปอยู่แบบนี้ จนเรารู้สึกว่ามันมากไป มันไม่มีเวลาให้กัน มันเริ่มไม่ใส่ใจแล้ว ซึ่งเราก็ทะเลาะกันเรื่องนี้บ่อยมาก ๆ แรก ๆ เขาก็บอกว่าจะปรับ หลังมานี้เขาเปลี่ยนไปด้วย เริ่มไม่อยากอยู่กับเรา ขนาดนอนก็ยังไม่กอดเหมือนแต่ก่อนเลยค่ะ 2 วันก่อนก็มีทะเลาะกันเรื่องผู้หญิงค่ะ เป็นน้องที่มาเล่นเกมด้วยทุกวันค่ะ มาตั้งแต่เริ่มเล่นเกมแรก ๆ เลย เวลาไปไหนมาไหน จะต้องมีน้องติดสอยห้อยตามไปด้วยทุกที่ แต่ทุกวันนี้ก็เริ่มเอะใจ เลยทำให้ทะเลาะกันหนักค่ะ ประเด็นที่ 2 คือเรื่องน้องผู้หญิง เขาบอกว่าไม่คิดอะไรเลย ไม่ได้คิดอะไร แต่ความรู้สึกคือมันไม่ใช่เลย เล่นเกมกันก็ถึงเนื้อถึงตัวตลอด ปากเขาบอกว่าไม่คิดอะไร แต่ยังไงลึก ๆ ก็ยังคิดอยู่ เขาอาจจะรู้สึกดี ๆ ต่อกันอยู่ก็ได้ หรือเราอาจจะงี่เง่าไปเอง เราจะทำอะไรต่อไปดีคะ มันทำใจเลิกไม่ได้จริง ๆ เรารักเขามาก ทุกสิ่งอย่างเราสร้างมาด้วยกัน ทั้งบ้านรถ คิดอยากจะไปหลายครั้งแต่มันทำไม่ได้ สงสารลูก แต่มองอีกทีอยู่ไปเราก็สงสารตัวเอง

- ถ้าหากว่าเราหึงหวงก็จงตระหนักว่า เราห้ามใจใครไม่ได้นอกจากตัวเราเอง

- การหาคนมีวินัยก็ต้องหาคนที่มีวินัย ไม่ใช่ไปหาจากจุดอื่นแล้วเรารู้สึกไม่เติมเต็ม

- มีลูกก็ส่วนนึง หมดใจก็ส่วนนึง มีใจก็อีกส่วนนึง มันแล้วแต่ส่วนกัน

- มุมมองมันมีหลากหลาย ขึ้นอยู่กับเราว่าจะมองมุมไหนมากกว่ากัน

- อะไรก็ตามที่เราตัดสินใจจะขึ้นอยู่ตัวเราทั้งหมด ศึกษากันและกันให้ดีที่สุด

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ทำไมเราควรต้องค้นหาจากพื้นที่เล็ก ๆ และไม่สำคัญในการหาความไม่รู้ในพื้นที่ของตัวเอง ในเมื่อมันมีพื้นที่ที่ใหญ่โตแล้ว สลักสำคัญ และหาความไม่รู้ได้ง่ายดายกว่าที่อยู่เลยรั้วของเขตพื้นที่ทำงานของอีกที่นึงแค่นั้นเอง - Munger on multidisciplinary learning

- บางครั้งการลงทุนไม่จำเป็นต้องเคยพอร์ตแตก แต่แน่นอนว่ามันคือการศึกษาจากคนอื่นเสมอ

- ฟัง ฟัง และ ฟัง ตั้งใจฟังบุคคลที่มีประสบการณ์เพื่อให้เราตระหนักว่า ไม่ใช่ทุกเรื่องที่เราต้องล้มเหลว

- สำรวจตัวเองอยู่เนือง ๆ ว่าตัวเรามีความไม่รู้อะไรบ้าง ถ้าพื้นที่ของเรามันหายาก ก็แค่ไปหาพื้นที่ของคนล้มเหลวหนัก ๆ

- คนที่ล้มเหลวอย่างหนักหน่วงนั้น คืออัญมณีที่ล้ำค่า บางคนปรารถนาไว้ไกล แต่ได้กลับมาแค่ความหวังล้ม ๆ แล้ง ๆ แค่นั้น

- การจะกำหนดคุณค่าของความสำเร็จนั้น ขึ้นอยู่กับขนาดของใจ และความคาดหวัง คนที่หวังน้อยแต่ใจใหญ่มักจะมีความสุขกับชีวิตมากกว่า

หนังสือ เล่มนี้เขียนมาเพื่อคุณ ของ Worry Lines ผู้แปล ณัชชา ศิริปาณี

- เมื่อภาพวาดหนึ่งมีผลต่อจิตใจ เราจะใช้มันเพื่อบำบัดอารมณ์ในแต่ละวัน

- หลายคนชอบวาดรูป และหลายคนชอบดูงานศิลป์ มันแล้วแต่คนเลย

- ทุกอย่างในชีวิตมาสะท้อนบางสิ่งบางอย่าง เช่น การที่เราจะเสพงานศิลป์เป็นเพราะอะไร

- ผู้คนมากมายพบเจอตัวตนจากรูปภาพที่มีนัยสำคัญ มันเป็นแสงสว่างของโลกใบนี้เลย

- ถ้าคุณกำลังประสบปัญหาใหญ่ ถ้าคุณกำลังอกหัก และถ้าคุณกำลังเจอกับสิ่งที่คุณทุกข์ หนังสือเล่มนี้คือคำตอบ

มีคนมาปรึกษาว่า สอบถามหน่อยค่ะ เราทำธุรกิจร่วมกับคนที่รู้จักกัน โดยเราเป็นคนลงทุนทั้งหมด แล้วคนรู้จักเป็นคนลงแรงในช่วงหลัง ก็คือคนนึงลงแรง อีกคนนึงลงทุน สำหรับเรานับว่าเป็นการร่วมลงทุนกัน หลังจากที่เราไม่อยู่เขาก็พยายามเขี่ยเราออก ข้อตกลงที่คุยกันก็ไม่เป็นไปตามที่ตกลงกันเลย เราพอมารู้บ้างว่ามีคนคอยยุยงให้เขาเขี่ยเราออก จนตอนนี้คนที่รู้จักไม่ยอมคุยกับเรา ไม่อ่านข้อความไม่แบ่งผลกำไรให้ แบบนี้เราสามารถดำเนินคดีกับคนที่คอยยุยงได้ไหมคะ

- ก่อนจะดำเนินคดี เราต้องรู้ก่อนว่าจะทำสัญญาอะไรกับใครต้องลงลายลักษณ์อักษร

- คนส่วนใหญ่เอาคำว่าไว้ใจมาใช้จนเปลือง โดยหารู้ไม่ว่าไม่มีใครเถรตรงขนาดนั้น

- เมื่อตอนที่ยังไม่มีผลประโยชน์ก็คิดอีกแบบ แต่พอมีผลประโยชน์แล้วก็ย่อมคิดอีกแบบ

- พยายามสร้างอะไรด้วยตัวเองคนเดียวก่อนที่จะหาทุน หรือหาคนร่วมทำธุรกิจด้วยเสมอ

- คนที่เป็นเหยื่อมักจะทำตัวเป็นเหยื่ออยู่เสมอ บางทีคนไทยที่ชอบตกเป็นเหยื่อก็เพราะไม่รู้จักตั้งคำถามให้ถูกทาง