"Frokost med Ib og Mille" går i sin enkelhed ud på, at Ib laver frokost til mig, og vi spiser og snakker - og optager det til jer ❤️

Jeg gik i terapi hos Ib for ca. 14 år siden, og vi har holdt kontakten lige siden.

I vores snak i dag svarer vi på disse spørgsmål, som I har sendt til os:

• "Hvem er jeg?? Hvordan finder jeg ud af, hvem jeg er?!"
• "Tankemylder, overtænkning, bekymringstanker... dem der holder én vågen om natten. For at komme med et eksempel så oplever jeg selv, at jeg hænger fast i alt det svære og derfor ikke ser mine fremskridt eller tør tro på dem. Jeg pakker li'som det gode ind i udfordringer og problemer, så det hele til sidst bliver uoverskueligt, og jeg ikke kan se en vej ud af det igen".
• "Gode råd til at stå fast og finde ro i en kaotisk verden (både ydre og indre verden)".
• "Hvad kommer først? Selvhadet eller spiseforstyrrelsen? Og hvordan bryder man cirklen?"
• "Noget om bulimi".

Har du spørgsmål eller et dilemma til Ib og mig, så svarer vi til vores næste frokost 😁 Skriv det til mig på [email protected]. Skriv "Frokost med Ib og Mille" i emnefeltet. Vi glæder os til at høre fra jer 😁❤️

Direkte link til at få den GRATIS lydfil om, hvordan jeg starter min morgen med Aioss, tanker og morgenmad: Gratis morgenlydfil om Aioss, tanker og morgenmad

Link til 300 kr. i rabat på Aioss: Mille – aioss

Se min hjemmeside: Forside - Ih, du Mille

Onlineforedrag om kosten: Jeg spiste "rigtigt" – men blev ikke fri - Ih, du Mille

Onlineforedrag om fordøjelsen: Få styr på din tarm og fordøjelse - Ih, du Mille

Onlineforedrag til pårørende: Forstå før du hjælper - et foredrag til pårørende - Ih, du Mille

Alle de bøger, jeg har udgivet: Varer Arkiv - Forlaget Skriveboblen

Find mig på instagram: @mille_eigard_andersen

Find mig på facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og kom med i min gratis lukkede gruppe https://www.facebook.com/groups/527305391175683