心法四【說】出心聲
孩子晚睡(特別是青少年),讓很多爸媽覺得芒刺在背,怎麼樣都看不下去,培瑜的先生勸她:「孩子都這麼大了,妳不要再管孩子幾點睡覺。」雅萍則曾怒氣沖沖地在孩子房門外準備要罵人了!面對這樣的狀況,爸媽該如何說出心聲?
方式1如實說出我的擔心:焦點是小孩行為,例如,你這麼晚睡,我擔心你的肝功能受影響。
方式2我訊息:焦點在對我的影響,例如,你這麼晚睡,我因為擔心你而睡不好。但千萬不要變成情緒勒索喔,例如:你這麼晚睡,『害』我睡不好上班沒精神@#%#$
以上,應該有很多爸媽會秒回:我什麼都說了,孩子就是不理我!的確,爸媽心聲不被孩子在乎是心中最大的痛,而它必須要搭配前面的三法(停看聽)才能發揮效用!歡迎倒帶回聽~~
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關於片頭曲(430親子動)
作詞、作曲、編曲、製作:農村武裝青年
演唱:農村武裝青年阿達/俐君、米莎
基石華德福學校G2阿桃/G3慧慧、右右、妮妮
特別感謝:基石華德福學校、Chestudio
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