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¡Muy buenas Audiofitter! Hoy nuestro profesor Eneko Baz nos habla sobre un tema muy demandado: el entrenamiento de fuerza en principiantes. Eneko nos habla desde sus años de experiencia, tanto como atleta como entrenador personal.

Nos dará las claves para poder empezar a entrenar de forma seria y llevadera en el tiempo.