Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit

By Hebamme Jana Friedrich - Hebammenblog.deMedicine Health & Fitness Parenting Kids & Family Sexuality

Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit episodes

June 04#78 Willkommen auf der Welt, Baby! - Die Goldene Stunde
Direkt nach der Geburt beginnt “Die Goldene Stunde”.
Dein Baby liegt nackt auf deiner Haut, ihr riecht euch, spürt euch, kommt an.
Im Körper läuft jetzt ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Hormonen, Instinkten und ersten Bindungssignalen ab.
In diesem Geburtskanal-Quickie geht es darum, was in dieser ersten Zeit nach der Geburt passiert:
warum Haut-zu-Haut-Kontakt so wichtig ist
wie Oxytocin Mutter und Baby unterstützt
was der sogenannte Breast Crawl ist
und warum Wiegen, Messen, Baden und andere Routinen meistens gut warten können
Aber Bindung ist kein einmaliges Event.
Nähe, Hautkontakt und Bonding können glücklicherweise nachgeholt werden, wenn das in der ersten Stunde nicht möglich war.
Eine Folge über das erste Ankommen, den Stillstart, Babyinstinkte, Oxytocin und die beruhigende Botschaft:
Es muss nicht perfekt laufen, damit es gut werden kann.
SHOWNOTES
Hilfreiches zum Weiterklicken
Hebammenblog: Geburtsplan erstellen – Anleitung mit Geburtsplan-Generator
Geburtskanal: #70: Vaginal Seeding & Mikrobiom
YouTube: Breast crawl intuitives Stillen - wie dein Baby nach der Geburt ganz alleine an die Brust findet
Bondingbad, Babyheilbad oder Mutter-Kind-Heilbad nach Brigitte Meissner
Quellen
Brimdyr, K., Cadwell, K., Svensson, K., Takahashi, Y., Nissen, E., & Widström, A. (2020). The nine stages of skin‐to‐skin: Practical guidelines and insights from four countries. Maternal & Child Nutrition, 16(4), e13042. doi.org/10.1111/mcn.13042
Widström, A., Brimdyr, K., Svensson, K., Cadwell, K., & Nissen, E. (2019). Skin‐to‐skin contact the first hour after birth, underlying implications and clinical practice. Acta Paediatrica, 108(7), 1192–1204. doi.org/10.1111/apa.14754
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19 min
May 21#77 Mythen, Macht und Muttermund – Geburtshilfe aus feministischer Sicht
Geburt war nie ein neutrales, rein persönliches Ereignis. Und dennoch wissen wir erstaunlich wenig über die Geschichte der Geburtshilfe.
Ich spreche mit der Historikerin Helena Barop über ihr Buch „Mythen, Macht und Muttermund – Eine feministische Geschichte der Geburt“.
Wir schauen darauf, wie sich Geburtshilfe über Jahrhunderte verändert hat: vom weiblichen Geburtsraum mit Hebammen, Nachbarinnen, Gebeten und Zauberritualen über die männlich dominierte Geburtsmedizin, in der Hebammenwissen zunehmend abgewertet, überschrieben oder verdrängt wurde, bis hin zur aktuellen Geburtshilfe.
Es geht um Erbsünde, Geburtsschmerz, die Rolle der Kirche, antikes Wissen, Hofhebammen, Narkose, Wochenbettfeste, Scham, Machtverhältnisse und die Frage, warum Hebammenarbeit in der Geburtshilfe zwar schon immer hoch angesehen wurde, aber bis heute schlecht bezahlt ist.
Eine Folge über die Geschichte der Geburt, die viel über unsere Gegenwart erzählt. Über Selbstbestimmung, medizinische Macht, verlorenes Wissen und darüber, warum Geburtshilfe nie nur „Frauengedöns“ war.
Shownotes
Gast: Helena Barop - Historikerin & Autorin
Hilfreiches zum Weiterklicken
hotel matze - mit Schamforscher Dr. Stephan Marks – „Warum ist Scham das Gefühl unserer Zeit?“
Buch-Tipp (Werbung*):
Mythen, Macht und Muttermund: Eine feministische Geschichte der Geburt
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1 hr 25 min
May 07#76 Stilldemenz: Ein Gehirn-Upgrade mit Nebenwirkungen
Du läufst zum dritten Mal in die Küche und weißt nicht mehr, was du dort wolltest?
Du hast Wortfindungsstörungen, Brainfog oder vergisst plötzlich Dinge?
Ist das diese allseits gefürchtete Stilldemenz?
Spoiler: Nein, dein Gehirn baut gerade um. Du wirst gerade Expertin für einen neuen Menschen in deinem Leben: dein Baby.
Ist Stilldemenz überhaupt noch ein zeitgemäßer Begriff?
Ich finde nicht. Denn es handelt sich nicht annähernd um so ne fiese Krankheit im Gehirn, sondern vielmehr um eine wertvolle Spezialisierung.
Was passiert während Schwangerschaft und Wochenbett im Gehirn also wirklich?
Heute geht es um Matreszenz (Muttertät), Hormone, graue Zellen, Pruning (Stutzen) und viel Schlafmangel.
Ganz offensichtlich verändert Elternschaft nicht nur den Alltag, sondern auch … ähm hier, dein Dings!
Eine Folge für alle, die sich gerade fragen, ob mit ihnen etwas nicht stimmt.
Btw: auch ganz überraschend hilfreich für PartnerInnen…
So und jetzt bitte schnell weiterleiten, bevor dein Hirn das (dummerweise!?) runterpriorisiert!
SHOWNOTES
Hilfreiches zum Weiterklicken
Geburtskanal Episode #3: “Muttertät: Wie Mutterschaft einfach alle(s) verändert”
Blogartikel: Muttertät – damit diese verrückte Zeit endlich einen Namen bekommt (Hebammenblog)
Blogartikel: Couvade-Syndom: „Wir sind schwanger“ (Hebammenblog)
Podcast: “Das Leben des Brain”: So verändert sich das Gehirn von Vätern
Podcast: “Preggo - 40 Wochen Hormone”
Quellen
Darby Saxbe, Magdalena Martínez-García, Cortical volume reductions in men transitioning to first-time fatherhood reflect both parenting engagement and mental health risk, Cerebral Cortex, Volume 34, Issue 4, April 2024, bhae126, doi.org/10.1093/cercor/bhae126
Hoekzema E, Barba-Müller E, Pozzobon C, Picado M, Lucco F, García-García D, Soliva JC, Tobeña A, Desco M, Crone EA, Ballesteros A, Carmona S, Vilarroya O. Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure. Nat Neurosci. 2017 Feb;20(2):287-296. doi: 10.1038/nn.4458. Epub 2016 Dec 19. PMID: 27991897.
Fox MM, Bramen JE, Kwon D, et al. Pregnancy and breastfeeding are associated with less later-life cognitive decline in a longitudinal, prospective cohort. Alzheimer's Dement. 2026;22:e71072. doi.org/10.1002/alz.71072
Pritschet, L., Taylor, C.M., Cossio, D. et al. Neuroanatomical changes observed over the course of a human pregnancy. Nat Neurosci 27, 2253–2260 (2024). doi.org/10.1038/s41593-024-01741-0
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12 min
April 23#75 Die Friedliche Geburt: Mentale Geburtsvorbereitung als Hypnobirthing-Alternative
Was bedeutet das friedlich in "Die Friedliche Geburt"?
Wie fühlt sich dieser mentale Superfokus an – und wie lässt er sich trainieren?
Ist es wirklich möglich, eine Geburt in Selbsthypnose zu erleben? Und was bringt das?
Kristin Graf, Gründerin von "Die friedliche Geburt", erzählt, wie sie, nach zwei schmerzhaften Geburten, neue Wege gesucht und kurz vor ihrer dritten Geburt Hypnobirthing entdeckt – und daraus ihre eigene Methode entwickelt hat.
Es geht um Hypnosetechniken, Atmung und Visualisierung. Und darum, trotz Schmerz und Klinikalltag, in einem inneren sicheren Raum zu bleiben.
Wie realistisch ist so eine „friedliche“ Geburt wirklich?
Wir sprechen über Trance unter der Geburt, die Unterschiede zu Hypnobirthing und warum mentale Geburtsvorbereitung zwar keine Garantie für eine selbstbestimmte Geburt ist, aber ein sehr starkes Werkzeug dafür.
SHOWNOTES
Gast: Kristin Graf - Gründerin von “Die friedliche Geburt”
die.friedliche.geburt (Insta)
Podcast: Die friedliche Geburt
14-Tage-Schnupperzugang
Hilfreiches zum Weiterklicken
Geburt mit Hypnose – Hypnobirthing 2.0 (Hebammenblog)
Quellen:
Motz L, Brückner RM and Schmidt B (2025) Improving birth preparation with the hypnosis online course “The Peaceful Birth”: a randomized controlled study. Front. Psychol. 16:1508790. doi: 10.3389/fpsyg.2025.1508790
Buch-Tipps & Kurse (Werbung*):
“Geburtsvorbereitung – Ein Onlinekurs zum streamen” - konzipiert und geleitet von Hebamme Jana Friedrich (B. Sc. of Midwifery)
Buch: Die Friedliche Geburt: Dein Baby selbstbestimmt und angstfrei zur Welt bringen.
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1 hr 7 min
April 09#74 Großes Baby, große Angst – Einleiten oder Abwarten?
"Ihr Kind ist zu groß - wir müssen über eine Geburtseinleitung sprechen." - Bäm!
Wenn dieser Satz am Ende der Schwangerschaft fällt, ist die Zuversicht, eine gute Geburt zu erleben oft schon zerstört.
Aber was heißt in der Geburtshilfe eigentlich zu groß? Und wie genau sind solche Messungen?
Ich erkläre, wie ungenau Gewichtsschätzungen am Termin sein können, warum ein großes Kind unter der Geburt nicht automatisch ein Problem darstellt und was die Leitlinien zur Einleitung bei Verdacht auf Makrosomie wirklich sagen.
Es geht um die Frage, wann ein Kind überhaupt als „zu groß“ gilt, warum plus/minus 500 Gramm einen riesigen Unterschied machen können, welche Rolle die Leopoldschen Handgriffe, der Bauchumfang des Babys und das Geburtsgewicht der Eltern spielen – und warum die Dynamik unter der Geburt wichtiger sein kann, als der pure Zahlenwert aus dem Ultraschallbild am Geburtstermin.
Außerdem sprechen wir über Schulterdystokie, Dammverletzungen, über den Einfluss von Geduld im Kreißsaal und darüber, wie du mit einer solchen Diagnose umgehen kannst, ohne vorschnell in eine Interventionsspirale zu geraten.
SHOWNOTES
Hilfreiches zum Weiterklicken
Podcast: Episode 54 „Da hat sich jemand auf meinen Bauch geschmissen“ – Der Kristeller-Handgriff
Podcast: Episode 24 Geburtseinleitung - Gründe, Ablauf & Optionen
Blogartikel: Hilfe ich bin drüber! Geburtseinleitung: ja oder nein?
Podcast: “Preggo - 40 Wochen Hormone”
Quellen
S2k-Leitlinie Geburtseinleitung (von 2020, momentan nicht online verfügbar, wird Stand 04/2026 überarbeitet)
Baddington, C., & Parker, G. (2021). A weighty issue: The implications of an ultrasound prediction of a large baby in pregnancy. New Zealand College of Midwives Journal, 57. doi.org/10.12784/nzcomjnl57.2021.2.12-19
Costa, B. M. F., Paulinelli, R. R., & Barbosa, M. A. (2012). Association between maternal and fetal weight gain: cohort study. Sao Paulo Medical Journal, 130(4), 242–247. doi.org/10.1590/S1516-31802012000400007
Pretscher J, Kehl S, Stelzl P, Stumpfe FM, Mayr A, Schmid M, Staerk C, Schild R, Beckmann MW, Faschingbauer F. Influence of Sonographic Fetal Weight Estimation Inaccuracies in Macrosomia on Perinatal Outcome. Ultraschall Med. 2022 Oct;43(5):e56-e64. English. doi: 10.1055/a-1205-0191. Epub 2020 Aug 6. PMID: 32767300.
Preyer, O., Husslein, H., Concin, N., Ridder, A., Musielak, M., Pfeifer, C., Oberaigner, W., & Husslein, P. (2019). Fetal weight estimation at term – ultrasound versus clinical examination with Leopold’s manoeuvres: A prospective blinded observational study. BMC Pregnancy and Childbirth, 19(1), 122. doi.org/10.1186/s12884-019-2251-5
Rasmussen, S., Carlsen, E. Ø., Linde, L. E., Morken, N.-H., Håberg, S. E., & Ebbing, C. (2023). Paternal and maternal birthweight and offspring risk of macrosomia at term gestations: A nationwide population study. Paediatric and Perinatal Epidemiology. doi.org/10.1111/ppe.13005
Sadeh-Mestechkin, D., Walfisch, A., Shachar, R., Shoham-Vardi, I., Vardi, H., & Hallak, M. (2008). Suspected macrosomia? Better not tell. Archives of Gynecology and Obstetrics, 278(3), 225–230. doi.org/10.1007/s00404-008-0566-y
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22 min
March 26#73 Female Mindset & die Psychologie der Geburt
Wie wir über Geburt denken, beeinflusst, wie wir sie erleben.
Ich spreche mit Dr. Lisa Hoffmann, Psychologin an der Universität Bonn und Autorin des Buches „Female Mindset“, über die psychologische Seite von Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft.
Wir sprechen über das Geburtsmindset, also die mentale Brille, mit der wir auf Geburt schauen: Ist Geburt für mich eher ein natürlicher Prozess oder etwas Medizinisches und grundsätzlich Gefährliches, das streng überwacht werden muss? Und was macht das mit dem Geburtsverlauf, mit Interventionen und mit dem Erleben danach?
Außerdem geht es um weibliche Rollenbilder, medizinische Kontrolle, das Bedürfnis nach Sicherheit, die Rolle von Partnerpersonen und um die Frage, warum so viele Frauen sich nach interventionsreichen Geburten selbst abwerten.
Wir sprechen über Birth Esteem, Selbststigmatisierung und darüber, wie Geburt psychisch stärker machen kann, statt Schuldgefühle zu hinterlassen.
Eine Folge über Psychologie, Machtverhältnisse und die Notwendigkeit, Geburt endlich als das zu begreifen, was sie auch ist: ein tief prägendes menschliches Erlebnis.
SHOWNOTES
Gast: Dr. Lisa Hoffmann (LinkedIn & Insta)
Hilfreiches zum Weiterklicken
Lisas Gast-Artikel: Mindset & Geburt: Neues aus Wissenschaft und Forschung
TEDx-Talk “Birth-Esteem” von Jana an der Uni Potsdam
Buch-Tipps (Werbung*):
Lisas Buch: “Female Mindsets”
Quellen:
Lisa Hoffmann, Norbert Hilger, Rainer Banse: The mindset of birth predicts birth outcomes: Evidence from a prospective longitudinal study, European Journal of Social Psychology, DOI: 10.1002/ejsp.2940
Lisas Veröffentlichungen als Liste
alle weiteren Quellen aus dem Gespräch finden sich in Lisas Buch: Female mindsets
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1 hr 14 min
March 12#72 Risikoschwangerschaft: Das Kreuz mit dem Risiko im Mutterpass
In Deutschland bekommen gut 80 % aller Schwangeren im Mutterpass irgendwann ein Kreuz bei „Risikoschwangerschaft“. Ein Moment, der viele verunsichert. Plötzlich fühlt sich eine eigentlich gesunde Schwangerschaft wie ein medizinischer Überwachungsfall an.
Ich erkläre, was dieses Risikolabel tatsächlich bedeutet – und was nicht. Denn ein Risiko ist in den meisten Fällen keine Diagnose, sondern nur eine statistisch erhöhte Wahrscheinlichkeit für mögliche Komplikationen.
Wir sprechen darüber, warum unser Gesundheitssystem so viele Risiken dokumentiert, was das psychologisch mit Schwangeren macht und wie du trotz zusätzlicher Untersuchungen dein Vertrauen in deinen Körper behältst.
Außerdem geht es um den Unterschied zwischen echten medizinischen Befunden und reinen Statistikmarkern, um das Konzept der Salutogenese, um Stress in der Schwangerschaft und darum, warum gerade bei einem Risikostatus eine gute Hebammenbegleitung besonders wertvoll sein kann.
Du erfährst, wie du im Risikodschungel informierte Entscheidungen triffst, dein Mitspracherecht nutzt und wieder in deine eigene Souveränität findest.
SHOWNOTES
Passende Podcastfolgen
#71 mit Gerlinde Skupin über Geborgenheit und Sicherheit bei der Geburt.
#73 mit Lisa Hoffmann zum Thema Female Mindset über das medizinische- und das natürliche Mindset und wie es jeweils die Geburt beeinflusst.
Quellen
Begley, K., Daly, D., Panda, S., & Begley, C. (2019). Shared decision‐making in maternity care: Acknowledging and overcoming epistemic defeaters. Journal of Evaluation in Clinical Practice, 25(6), 1113–1120. doi.org/10.1111/jep.13243
Gerber, M., & Zeller, L. (o. D.). Geburtsvorbereitung durch Hebammen: Nachhaltige Stärkung von Frauen und Familien durch systemische Hebammenarbeit. Fachartikel
Hertle, D., & Wende, D. (2024). Versorgungskompass: Geburtshilfe und Hebammenversorgung. Teil 3: Häufigkeiten von Risikofaktoren und von CTG- und Ultraschalluntersuchungen in der Schwangerschaft. BARMER Institut für Gesundheitssystemforschung (bifg)
Sandall, J., Fernandez Turienzo, C., Devane, D., Soltani, H., Gillespie, P., Gates, S., Jones, L. V., Shennan, A. H., & Rayment-Jones, H. (2024). Midwife continuity of care models versus other models of care for childbearing women. Cochrane Database of Systematic Reviews, (4), Artikel CD004667. doi.org/10.1002/14651858.CD004667.pub6
Wingeier, M., & Ehlert, U. (2013). Psychobiologische Prozesse während der Schwangerschaft. Hebamme.ch, 10, 10–13.
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17 min
February 26#71 Hausgeburt: Geborgenheit + Sicherheit ganz ohne Klinik?!
Wir sprechen über Hausgeburten. Über Geborgenheit, Sicherheit, Verantwortung und Selbstbestimmung.
Über die “Angst dass was passiert” – und darüber, was die Zahlen der QUAG (Qualitätssicherung in der außerklinischen Geburtshilfe) tatsächlich sagen.
Hebamme Gerlinde Skupin begleitet seit 1991 außerklinische Geburten in Berlin. Sie erzählt, warum sie Hausgeburtshebamme geworden ist, wie sich die Geburtshilfe und ihre Hebammenarbeit verändert hat und warum “eine unspektakuläre Geburt” das größte Kompliment für sie war.
Wir schauen auf Ausschlusskriterien, Verlegungszahlen, Notfallszenarien und die viel zitierte 20-Minuten-Entscheidungszeit:
Was passiert wirklich, wenn eine Verlegung nötig wird?
Für wen ist eine Hausgeburt geeignet – und für wen nicht?
Welche Rolle spielen Partner:innen, Umfeld und Social Media?
Aber vor allem: Warum ist eine Hausgeburt so besonders?
Eine Folge ohne Romantisierung und ohne Panik, sondern mit Einordnung, Erfahrung und klarer Haltung.
SHOWNOTES
Gast: Hebamme Gerlinde Skupin
Gerlinde auf Instagram: gerlindeskupin
Hilfreiches zum Weiterklicken
Von Gerlinde empfohlen: Badassmotherbirther (Insta)
Geschichte einer Hausgeburt, mit Gerlinde als Hebamme (Achtung Triggerwarnung) von einem Kind, bei dem vorher schon klar war, dass es sterben würde: Vater, Mutter, kein Kind: Die Geschichte meines kleinen Sohnes - Von Rebecca Randak
Noch mehr zum Hören von Gerlinde: Podcastfolge via Fuck Lucky Go Happy: „Wie gelingt ein guter Start ins Leben, Gerlinde Skupin?“
Quellen:
QUAG – Qualitätssicherung in der außerklinischen Geburtshilfe (Jahresberichte & Zahlen)
Hebammenhilfevertrag Beiblatt 1: Kriterien zu Geburten im häuslichen Umfeld
Position der DGGG (Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe) zur außerklinischen Geburtshilfe
Vorgeburtliche Unterkunft für Schwangere der Inseln im Kreis Nordfriesland („Boarding“)
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Das große Gynbuch von Mandy Mangler
Ina May Gaskin – Praktische Geburtshilfe
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1 hr 52 min
February 12#70 Vaginal Seeding & Microbirth - Bakterielle Taufe nach Kaiserschnitt
Babys, die vaginal geboren werden, kommen beim Durchtritt durch den Geburtskanal mit mütterlichen Vaginalbakterien in Kontakt.
Diese erste Besiedelung spielt eine wichtige Rolle für den Aufbau des kindlichen Mikrobioms – und damit für Immunsystem, Stoffwechsel und langfristige Gesundheit.
Doch was passiert bei einem Kaiserschnitt? Kann man diese „bakterielle Taufe“ nachholen?
In dieser Folge erkläre ich, was hinter Vaginal Seeding steckt und wie der bakterielle Transfer abläuft.
Im Mittelpunkt aber steht das Microbirth-Prinzip: ein biologisches Zusammenspiel aus Mikrobiom, Hormonen (v. a. Oxytocin) und Bindung.
Du erfährst, warum Haut-zu-Haut-Kontakt und Stillen sogar wirksamer sind als ein getränkter Tupfer – und warum ein Kaiserschnitt kein biologischer Nachteil sein muss.
Diese Folge soll entlasten, informieren und Schuldgefühlen entgegenarbeiten.
SHOWNOTES
Hilfreiches zum Weiterklicken
YouTube-Video: Harman, T., & Wakeford, A. (2014). Microbirth [Dokumentarfilm]. One World Birth.
Quellen
Bogaert D, van Beveren GJ, de Koff EM, Lusarreta Parga P, Balcazar Lopez CE, Koppensteiner L, Clerc M, Hasrat R, Arp K, Chu MLJN, de Groot PCM, Sanders EAM, van Houten MA, de Steenhuijsen Piters WAA. Mother-to-infant microbiota transmission and infant microbiota development across multiple body sites. Cell Host Microbe. 2023 Mar 8;31(3):447-460.e6. doi: 10.1016/j.chom.2023.01.018. PMID: 36893737.
LaPoint P, Banks K, Bacorn M, Prasad R, Romero-Soto HN, Namasivayam S, Chen Q, Patel A, Levy S, Hourigan SK. Can Vaginal Seeding at Birth Improve Health Outcomes of Cesarean Section-Delivered Infants? A Scoping Review. Microorganisms. 2025 May 28;13(6):1236. doi: 10.3390/microorganisms13061236. PMID: 40572124; PMCID: PMC12195427.
Mueller NT, Differding MK, Sun H, Wang J, Levy S, Deopujari V, Appel LJ, Blaser MJ, Kundu T, Shah AA, Dominguez Bello MG, Hourigan SK. Maternal Bacterial Engraftment in Multiple Body Sites of Cesarean Section Born Neonates after Vaginal Seeding-a Randomized Controlled Trial. mBio. 2023 Jun 27;14(3):e0049123. doi: 10.1128/mbio.00491-23. Epub 2023 Apr 19. PMID: 37074174; PMCID: PMC10294643.
Pannaraj, P. S., Li, F., Cerini, C., Bender, J. M., Yang, S., Rollie, A., … & Aldrovandi, G. M. (2017). Association Between Breast Milk Bacterial Communities and Establishment and Development of the Infant Gut Microbiome. JAMA Pediatrics, 171(7), 647–654. doi.org/10.1001/jamapediatrics.2017.0378
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January 29#69 Geburtsbericht: Tabeas Geburtshaus-Geburt
Tabea erzählt uns ihre Geburtsgeschichte – eine ruhige, klare und sehr kraftvolle Geburtshausgeburt.
Als gelernte Kinderkrankenpflegerin hatte sie Einblicke in den Kreißsaal und kannte den Klinikalltag gut.
Umso bewusster entschied sie sich für das Geburtshaus: für Ruhe, Kontinuität und ein Maximum an Selbstbestimmung.
Wir sprechen über ihre Entscheidung für das Geburtshaus, über Vorsorge und Nachsorge aus einer Hand, über Unsicherheiten kurz vor dem Termin – und darüber, wie Vertrauen, Atmosphäre und 1:1-Betreuung den Geburtsverlauf prägen können.
Tabea schildert den Beginn der Geburt, die Zeit zu Hause, den Wechsel ins Geburtshaus, das Ankommen im Pool, das Atmen, Tönen und die intensive Unterstützung durch Partner und Hebammen. Es geht um eine Geburt im Wasser und an Land, eine zwischenzeitliche Sternguckerin, ein Kind mit über 4,4 kg Geburtsgewicht – und darum, warum so ein großes Kind nicht zwangsläufig ein Problem sein muss.
Eine ehrliche, detailreiche Geburtsgeschichte, die zeigt, wie Geburt aussehen kann, wenn ausreichend Zeit, Beziehung und Sicherheit im Mittelpunkt stehen – und warum es sich lohnt, den eigenen Geburtsort bewusst zu wählen.
SHOWNOTES
Gast: Tabea
Tools & Bücher
Wehen-Apps
Wehenzähler (reines Tracken, Hinweise deaktivierbar)
Android
Apple
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Das Papa Handbuch von Dr. Robert Richter und Eberhard Schäfer
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Schwangerschaft von Birgit Laue
Tag für Tag durch meine Schwangerschaft von Silvia Höfer und Alenka Scholz
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Host: Dinah (Journalistin, Mutter von zwei Kindern)
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