Stell dir vor: Plötzlich wachst du mitten in der Nacht mit heftigen Bauchschmerzen auf – und kurze Zeit später hältst du ein Baby im Arm.

Genau das ist Basina passiert. Eine Geburt ohne Vorwarnung nach einer Gravitas suppressalis: einer unentdeckten Schwangerschaft.

In dieser Podcastepisode erzählt uns Basina ihre bewegende und einfach unglaubliche Geburtsgeschichte.

Ich erkläre euch außerdem, was hinter dem Phänomen der sogenannten verdrängten Schwangerschaft steckt.

Basina hätte sich bei ihrem Erlebnis viel mehr Unterstützung und Akzeptanz gewünscht, erfuhr aber viel Verurteilung und Unglauben.

Wir sprechen über den Moment des Schocks, über medizinische und psychische Herausforderungen – und darüber, wie sie es trotzdem geschafft hat, eine Bindung zu diesem völlig ungeplanten Kind aufzubauen.

SHOWNOTES

Gast: Basina (Name geändert)

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Die Alleingeburt – auch bekannt als Free Birth – polarisiert wie kaum ein anderes Thema.

Warum entscheiden sich Frauen für eine Geburt ohne Hebamme oder medizinische Begleitung?

Du erfährst:

Eine Podcastepisode, die informiert, aufklärt und differenziert – mit viel Empathie für die Alleingeburt aber auch einem klaren Blick auf Verantwortung und Schutz von Mutter und Kind.

SHOWNOTES

Quellen

BIÖG - Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (ehem. BzgA) - Familienplanung.de (2024): „Alleingeburt“. www.familienplanung.de/schwangerschaft/alleingeburt

QUAG e. V. (Qualitätssicherung außerklinische Geburtshilfe) (2023): „Jahresbericht 2023: Ergebnisse außerklinischer Geburten in Deutschland“ www.quag.de

Shorey, S., Jarašiūnaitė‐Fedosejeva, G., Akik, B. K., Holopainen, A., Isbir, G. G., Chua, J. S., Wayt, C., Downe, S., & Lalor, J. (2023). Trends and motivations for freebirth: A scoping review. Birth, 50(1), 16–31. doi.org/10.1111/birt.12702

Velo Higueras, M., Douglas, F., & Kennedy, C. (2024). Exploring women’s motivations to freebirth and their experience of maternity care: A systematic qualitative evidence synthesis. Midwifery, 134, 104022. doi.org/10.1016/j.midw.2024.104022

VOLLBILD, SWR: Radikale Mütter: Warum riskieren Frauen eine Alleingeburt?

WHO (2004): „Making pregnancy safer: The critical role of the skilled attendant.“

Wickham, Sara (2025): “Freebirth – the evidence.” www.sarawickham.com

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Wie sah Geburtshilfe in der DDR eigentlich aus?

Und was passierte in den Kreißsälen der 80er und 90er Jahre in Westdeutschland?

Damals wurden Frauen routinemäßig rasiert, bekamen Einläufe und mussten zur Geburt liegen – und Hebammen durften nicht vaginal untersuchen.

Von Glasspritzen, Tupferdrehen und fehlenden Türen im Kreißsaal bis hin zu Beleghebammen, Selbstbestimmung und Akademisierung – diese Folge ist eine faszinierende Zeitreise durch vier Jahrzehnte Hebammenarbeit in Ost und West.

Meine Kollegin Kathrin Vorbrink ist seit über 40 Jahren Hebamme.

Sie wurde in der DDR ausgebildet, erlebte die Wende und kennt die Geburtshilfe in Ost und West – damals und heute.

Wir sprechen über die größten Unterschiede in der Hebammenarbeit, über Routinen, die heute kaum noch vorstellbar sind, über den ständigen Wandel der Geburtshilfe – und über das, was geblieben ist.

Außerdem geht es um Kathrins Buch „Weil jeder Tag zählt – Geburtshilfe zwischen Wehen und Wende“ und ihren liebevoll kuratierten Online-Shop „Hebammenkonsum“.

Eine Folge für alle, die wissen wollen, wie sich Geburt, Wochenbett und Hebammenarbeit über die Jahrzehnte verändert haben –

und vielleicht auch eine Möglichkeit, die Erfahrungen der eigenen Eltern und Großeltern ein Stück besser zu verstehen.

SHOWNOTES

Gast: Hebamme Kathrin Vorbrink (Insta: @hebammenkonsum)

Kathrins Shop: Hebammenkonsum

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Du willst dich ausruhen, aber hast diesen nervigen Bewegungsdrang in den Beinen?

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) fühlt sich an, als würden Ameisen über deine Beine krabbeln oder als würde Sprudelwasser durch deine Venen laufen. Ein unruhiges, kribbelndes Gefühl – begleitet von einem unwiderstehlichen Drang, dich zu bewegen.

Etwa jede vierte Schwangere ist betroffen – besonders im letzten Trimester.

In dieser Folge erkläre ich dir, was genau hinter diesen „tanzenden Beinen“ steckt, warum Eisenmangel eine große Rolle spielt, und was du tun kannst, um endlich wieder ruhig schlafen zu können.

Ich spreche über die häufigsten Ursachen, sinnvolle Bluttests, wirksame Hausmittel, Bewegungstipps und wann eine ärztliche Behandlung wichtig ist.

Für entspannte Beine, erholsamen Schlaf – und eine Schwangerschaft, in der du Schmetterlinge im Bauch, aber keine Ameisen in den Beinen spürst.

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Mit der Stillberaterin, Familientherapeutin und Vierfach-Mutter Ramona Noll spreche ich über ihr brandneues Buch „Obenrum frei“.

Wir reden darüber, warum Stillen nicht nur eine intime Erfahrung, sondern auch ein politisches Thema ist.

Eine Folge für alle, die stillen (wollen), die sich informieren möchten oder die das Thema ohne Dogma, aber mit Humor und Herz betrachten wollen.

SHOWNOTES

Gast: Still- & Beikostberaterin Ramona Noll (Diplom-Pädagogin, Systemische Familientherapeutin + 4-Fach-Mutter - aka Ramona.Noll.Familienbegleitung auf Instagram.)

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Was wollen Frauen eigentlich, wenn sie gebären?

Was das ist und wie man erreichen kann, dass sie es bekommen, dazu forscht Professorin Dr. Nadine Scholten.

Wir beleuchten Erwartungen, Bedürfnisse und Wünsche, die Frauen rund um die Geburt haben – und wie diese manchmal mit der Realität im Kreißsaal kollidieren.

Nadine bringt ihre Perspektive als Wissenschaftlerin mit und wir diskutieren Themen wie Selbstbestimmung, Sicherheitsgefühl, Unterstützung und die Rechte von Frauen im geburtshilflichen Kontext.

Eine Folge, die Mut macht, Frauenstimmen hörbar macht und Impulse für eine respektvollere Geburtshilfe gibt.

SHOWNOTES

Gast: Prof. Dr. Nadine Scholten: Universitätsklinikum Bonn, Forschungsstelle für Gesundheitskommunikation und Versorgungsforschung

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Wusstest du, dass dein Körper während der Geburt manchmal eine kleine „Fortschrittsanzeige“ sichtbar macht?

Ich nehme dich mit: von der ersten wissenschaftlichen Beschreibung 1990 bis zu den neuesten Forschungsergebnissen von 2025.

Evidenzbasiert, praktisch und mit einem Blick auf die Geschichte der Geburtshilfe.

Lila Linie, Purple Line, Geburt, Hebamme, vaginale Untersuchung, Geburtsfortschritt, Muttermundsweite, Diagnostik, Geburtshilfe, Hebamme

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Plötzlich steht die Diagnose Gestationsdiabetes im Mutterpass – und nun?

Ich erkläre dir, was Schwangerschaftsdiabetes eigentlich ist, wie er entsteht, wie du herausfindest, ob du betroffen bist, und wie du ihn am besten behandelst.

Du erfährst:

Evidenzbasiert, praxisnah und ohne Panikmache – damit du weißt, wie du gut durch die Schwangerschaft kommst und auch langfristig gesund bleibst.

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Schon vor der Geburt Muttermilch gewinnen?! Immer mehr Mütter entscheiden sich für das Ausstreichen von Milch schon in der Schwangerschaft. Aber warum?

Die präpartale Kolostrumgewinnung - also das Gewinnen von Muttermilch bereits vor der Geburt - kann, gerade bei Schwangerschaftsdiabetes, Zwillingen oder geplantem Kaiserschnitt, super hilfreich sein.

Ich erkläre, warum diese ersten Tropfen Muttermilch so wertvoll sind, wann du damit beginnen solltest, sie auszustreichen, und wie du sie gut gewinnen und aufbewahren kannst.

Diese Folge ist für alle, die sich gut auf das Stillen vorbereiten möchten. Ohne Druck, dafür aber mit fundiertem Wissen und einer Extraportion Vertrauen in den eigenen Körper.

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Zur Geburt gab ich meine Selbstständigkeit an der Kreissaaltür ab – und das war gut so.

Salome erzählt ihre berührende und bestärkende Geburtsgeschichte: Eine spontane Geburt im Krankenhaus, getragen von Vertrauen, klaren Vorstellungen und der Bereitschaft sich - ohne Geburtsvorbereitungskurs - vom Klinikteam durch die Geburt führen zu lassen.

Salome berichtet, wie sie sich unter anderem mithilfe von Hypnobirthing-Affirmationen auf die Geburt vorbereitet hat, warum sie keinesfalls eine PDA wollte und wie wichtig es war, Nein sagen zu lernen – vor und nach der Geburt.

Ein ehrlicher, kraftvoller Bericht über eine Geburt, der zeigt:

Hör rein, wenn du dich inspirieren lassen willst, wie selbstbestimmte Geburt im Klinikalltag aussehen kann.

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Gast: Salome aus der Schweiz

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