Gedanken zum Tag

By Bayerischer RundfunkSociety & Culture Philosophy

Gedanken zum Tag episodes

January 19 Innerer Mutmacher
Ein innerer Mutmacher kann uns helfen, unsere Gedanken zu steuern. Ebenso wirkungsvoll sind positive Affirmationen - einfache, aber kraftvolle Sätze.
Entnommen aus: Roxie Nafousi "Selbstvertrauen. Erkenne deinen wahren Wert", Integral Verlag, München2025
2 min
January 17 Grundhaltung
Für den Benediktiner und Zenmeister David Steindl-Rast ist Dankbarkeit eine zentrale Grundhaltung.
Entnommen aus: Marion Küstenmacher "Das heilige Quadrat. 40 spirituelle Übungen für Körper, Geist und Seele", Herder Verlag, Freiburg 2025
2 min
January 16 Achtsamkeit
Das gute Leben beginnt mit Achtsamkeit. Wer nicht auf sich achtet, verliert sich. Wer nicht achtsam jeden Augenblick lebt, lebt an der Wirklichkeit vorbei.
Entnommen aus: Anselm Grün "Das kleine Buch vom guten Leben", Herder Verlag, Freiburg 2014
2 min
January 15 Spezifische Denkfilter
Systematische Denkfehler sind mentale Abkürzungen, die unser Gehirn nutzt, um die Welt zu ordnen und Entscheidungen zu treffen.
Entnommen aus: Roxie Nafousi "Selbstvertrauen. Erkenne deinen wahren Wert", Integral Verlag, München 2025
2 min
January 14 Musik
Über Musik zu reden, ist keine leichte Übung. Wenn sie eine Sprache ist, die ganz anderen Regeln gehorcht.
Entnommen aus: Ullrich Fichtner "Die Macht der Musik", DVA Verlag, München 2025
2 min
January 13 Alleinsein und Isolierung
Dadurch, dass der junge Mensch liebt, ist er aus der Gefängniszelle seines Alleinseins und seiner Isolierung herausgelangt.
Entnommen aus: Erich Fromm "Die Kunst des Liebens", aus dem Englischen von Liselotte und Ernst Mickel, Manesse Verlag, Zürich 2015
2 min
January 12 Veränderungen
Ich hoffe, dies ist das Jahr, in dem du dein Leben veränderst. Nicht im oberflächlichen Sinne.
Entnommen aus: Brianna Wiest "The Pivot Year. Zeit für inneres Wachstum. 365 Tage, um der Mensch zu werden", Piper Verlag, München 2023
2 min
January 10 Hoffnung
Es kommt darauf an, das Hoffen zu lernen. Seine Arbeit entsagt nicht, sie ist ins Gelingen verliebt statt ins Scheitern.
Entnommen aus: Ernst Bloch "Das Prinzip Hoffnung, Kapitel 1-32, Band 5", Suhrkamp Verlag, Frankfurt 1959
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January 09 Viktor E. Frankl
Seit einer Weile interessiere ich mich sehr für das Leben und Werk des Wiener Neurologen und Psychiaters Viktor Frankl.
Entnommen aus: Axel Hacke "Wie fühlst du dich? Über unser Innenleben in Zeiten wie diesen", Du Mont Verlag, Köln 2025
2 min
January 08 Aktuelles
Während meiner Kindheit und Jugend gab es noch keine Handys, kein Internet, kein Privatfernsehen.
Entnommen aus: Ursi Breidenbach, Heike Abidi "Gönn Dir einen Mutausbruch. Wie du die Heldin in dir entdeckst", Penguin Verlag, München 2025
2 min

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