Wenn man sieht, dass ein Mensch, der sich etwas vornimmt, bereits am Gelingen zweifelt, bevor er einen Versuch unternommen hat.

Entnommen aus: Émile Chartier "Das Glück ist hochherzig. Sechzig Propos", übersetzt von von Franz Joseph Krebs, Suhrkamp Verlag, Frankfurt 1987

Die Wüstenväter sagen wenig. Doch ein einziger Satz von ihnen kann ein Leben verändern.Ein junger Mann war in seelischer Not.

Entnommen aus: Bernhardt A. Eckerstorfer "Kleine Schule des Loslassens. Mit den Weisheiten der Wüstenväter durch den Tag", Tyrolia Verlagsanstalt, Innsbruck, Wien 2019

Wie fühlt sich ein gutes Leben an? Eigentlich eine dumme Frage, oder? Ein gutes Leben fühlt sich gut an.

Entnommen aus: Miroslav Volt "Life worth living. Wofür es sich zu leben lohnt", Kösel Verlag, München 2023

Liebe ist die Liebe zum Leben. Weit davon entfernt, etwas Abstraktes zu sein, ist die Liebe zum Leben der ganz konkrete und wirkliche Kern einer jeden Art von Liebe.

Entnommen aus: Erich Fromm "Lieben wir das Leben noch? Über Macht und Ohnmacht der Liebe", Hrsg. Rainer Funk, DTV Verlag, München 2020

Die alten Mönche sprechen nie unaufgefordert. Ihre Aussprüche sind immer Antworten auf konkrete Fragen.

Entnommen aus: Bernhard A. Eckerstorfer "Kleine Schule des Loslassens. Mit den Weisheiten der Wüstenväter durch den Tag", Tyrolia Verlag, Innsbruck 2019

[W]er von sich sagt, dass er etwas »nicht kann«, versteckt sich hinter einem einschränkenden Glaubenssatz. In der Kindheit waren solche Sätze nützlich.

Entnommen aus: Martin Wehrle §Wenn dich jeder mag, nimmt keiner dich Ernst. Sagen was man denkt. Bekommen, was einem zusteht", Mosaik Verlag, München 2023

Ich (...) behandle meine Gefühle so, als gehörten sie mir nicht. Sie kommen von irgendwoher, besuchen mich und ziehen wieder davon.

Entnommen aus: Rolf Dobelli "Die Kunst des guten Lebens. 52 überraschende Weg zum Glück", Piper Verlag, München 2017

Die Wurzel allen Leidens, so besagt die zweite der vier »edlen Wahrheiten«, die den Buddhismus definieren, ist die Anhaftung.

Entnommen aus: Oliver Burkeman "Das Glück ist mit den Realisten. Warum positives Denken überbewertet ist", aus dem Englischen von Heide Lutosch und Henning Dedekind, Piper Verlag, München 2023

Sich dem Atem zuzuwenden bedeutet, sich dem Leben zuzuwenden. Mit jedem bewussten Atemzug wirst du spüren, dass du präsenter in deinem eigenen Körper bist.

Entnommen aus: Doris Iding "Alles was ist, darf sein. Wie du voller in deine Mitte findest. 55 achtsame Impulse", Lotus Verlag, München 2023

Wie lernt unser Gehirn etwas über die Welt? Am Lernen sind viele Hirnregionen und chemische Verbindungen beteiligt.

Entnommen aus: Camilla Nord "Das ausgeglichene Gehirn. Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät. Neueste Erkenntnisse über die positive Wirkung von Therapien, Psychedelika, Schokolade und Co.", aus dem Englischen von Imke Brodersen, Kösel Verlag, München 2024