Manchmal reicht es, wenn wir (...) einfach nur in uns hineinlauschen - und plötzlich sind Antworten da. Aber sie brauchen Zeit, um heranzuwachsen.Entnommen aus: Steve Kroeger "Leichtigkeit. 44 Impulse für mehr Motivation und Leichtigkeit im Leben", Gabal Verlag, Offenbach am Main

Vergessen Sie einmal morgens mit Absicht Ihre Uhr. Wahrscheinlich empfinden Sie einen Moment lang Panik, so als würden Sie sich ohne Kompass und Überlebensmittel in den Dschungel begeben!

Entnommen aus: Erik Pigani "Zen oder die Kunst der Entschleunigung", O.W. Barth Verlag, München 2007

Madan Kataria, ein indischer Arzt und Yogalehrer, der das Lachyoga bekannt gemacht hat, sagte einmal: " Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind - wir sind glücklich, weil wir lachen".

Entnommen aus: Zacharias Heyes "Der kleine Mönch und die Sache mit dem Lachen", Vier Türme-Verlag, Münsterschwarzach 2023

Krieg und gewaltsam ausgetragene Konflikte, zerstören Beziehungskräfte und Verbindungsfäden.

Entnommen aus: Stefan Seidel "Entfeindet Euch! Auswege aus Spaltung und Gewalt", Claudius Verlag, München 2024

Gute Gedanken erkennen wir daran, dass wir uns wohl fühlen in ihrer Gegenwart. Wir werden ruhig gestimmt oder heiter, friedlich oder beschwingt.

Entnommen aus: Sascha Veitl "Alles wird gut. Vitamine für jeden Tag. Jahreslesebuch", Herder Verlag, Freiburg 2002

Der Wanderer verließ eine Messe und fühlte sich einsam. Da sprach ihn unvermittelt ein Freund an.

Entnommen aus: Paulo Coelho "Unterwegs. Der Wanderer. Gesammelte Geschichten", ausgewählt von Anna von Planta, aus dem Brasilianischen von Maralde Meyer-Minnemann, Diogenes Verlag, Zürich 2007

Wer ist wirklich unsere Familie? Wer sind die Menschen, mit denen wir verbunden sind, die unsere engsten Vertrauten sind, auf die wir uns verlassen können.

Entnommen aus: Emilia Handke, Meike Barnahl "Dein Leben dein Moment. Rituale neu entdecken und individuell gestalten", Kösel Verlag, München 2023

Steht bei Ihnen sonntagmorgens auch einer vor der Kirchentür? Ein Bettler mit seinem Pappbecher oder ein Obdachloser mit seiner Zeitschrift?

Entnommen aus: Notker Wolf "Alles Gute kommt von oben. Kleine Wahrheiten für zwischendurch", Rowohlt Verlag, Reinbek 2010

Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie durch ihre Vergangenheit festgelegt sind. Sie fühlen sich benachteiligt.

Entnommen aus: Anselm Grün "Zeit für Versöhnung. Spaltung überwinden, Begegnung wagen", Herder Verlag, Freiburg 2023

In einem Eisenbahnzug sitzen, es vergessen, leben wie zuhause, plötzlich sich erinnern, die fortreißende Kraft des Zuges fühlen, Reisender werden.

Entnommen aus: Franz Kafka "Gesammelte Werke, Band 8: Das Ehepaar und andere Schriften aus dem Nachlaß", Fischer Taschenbuch Verlag, Frankfurt am Main 2008