Het jaar is alweer bijna voorbij. Tijd om even stil te staan. In deze aflevering vertel ik je alles over reflecteren en terugblikken. Let op: Elk jaar in december is er een gratis werkboek beschikbaar.

Wat is jouw overlevingsstrategie? Ken jij jezelf goed genoeg om te weten wat het precies is wat jou beschermt en hoe je dat doet? Een overlevingsstrategie is prachtig. Ik vertel je er alles over in deze aflevering.

Check de cursus https://www.gelukkigjezelf.nl/herken-jezelf om ermee aan de slag te gaan!

Perfectionist zijn.. het klinkt bijna als iets tofs als je zegt dat je het bent. Maar is het dat wel?

Wat is perfectionisme eigenlijk? Waar komt het vandaan? Wat kan je ermee doen? In deze aflevering vertel ik jou van alles over perfectionisme.

Benieuwd naar de visualisatie waar ik het over heb in deze aflevering? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/hypno-zelfvertrouwen

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.

In deze aflevering beantwoord ik een aantal van de vragen die zijn ingestuurd via Instagram. Het zijn vragen over onderwerpen waar we allemaal in ons leven wel tegen aan kunnen lopen. Van keuzes maken tot afscheid nemen.

Meer weten over de cursus waar ik het in deze aflevering over heb? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/herken-jezelf

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.

Zelfliefde, waar is dat nou eigenlijk goed voor? En hoe pas je het toe? In deze aflevering vertel ik jou alles over zelfliefde en wat je ermee kunt. Dus ben jij streng voor jezelf? Luister dan even gauw!

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.

Een vriendschap/relatie is verbroken en nu? Hoe laat je dit los? In deze aflevering vertel ik je alles over vriendschappen en het loslaten van mensen.

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.

Gedachten, piekeren.. hoe ga je ermee om? Welke gedachten zijn er allemaal?

Direct aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/love-your-mindset

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.

Zelfvertrouwen.. of ja, het gebrek eraan. Misschien is dat wel een meest voorkomende 'probleem' waar mensen tegenaan lopen. In deze aflevering neem ik je stapje voor stapje mee hoe jij jouw zelfvertrouwen een boost kunt geven. En let op: er zit een cadeautje in deze aflevering!

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.

Innerlijk kind.. wat is dat? Reageer jij weleens op een manier waarvan je later denkt, waarom reageerde ik zo? Luister dan vooral deze aflevering van de Gelukkig jezelf podcast. Deze aflevering gaat over jouw innerlijk kind en wat je ermee kunt doen.

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.

Rust in je hoofd, het lijkt bijna onmogelijk he? In deze aflevering neem ik je mee om wat meer rust in je hoofd te krijgen.

De Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.

Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen

Regelmatig komen er nieuwe online cursussen live waarmee jij gelukkiger jezelf kunt worden.