Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Yeni yıl heyecanı şimdiden her yanımı sardı. Bu bölüm de her sene Aralık ayında yaptığım bazı egzersiz ve planlardan, yeni yıla dair dileklerimden bahsettim ve geçmişte kendime yazdığım bir mektubu okudum. Her yeni yılda içimi saran umudu ve sevgiyi sizlerle paylaştım. Şimdiden keyifli dinlemeler :)Yeni Yıl Atölyesine Katıl: https://superpeer.com/bilgesen/event/yeni-yil-atolyesi-2024u-birlikte-tasarlayalim ⁠Kitap Kulübüne Katıl: ⁠https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar⁠Minik not: Linkler tıkladığınızda açılmazsa linki kopyalayıp arama çubuğuna yapıştırabilirsiniz. O şekilde açılır :)Bana yazın: [email protected]: @genelseslerpodcast

Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Kitap okuyan neredeyse herkesin derdi 'unutmak'. Bu bölüm okuduğumuz kitapları nasıl hatırlayacağımızı, okuma alışkanlıklarımızı nasıl iyileştirebileceğimizi ve okuma sanatında ustalşmanın yollarını anlatıyorum. Şimdiden keyifli dinlemeler :)Kitap Kulübüne Katıl: https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalarBahsettiğim uygulamalar: Pocket, Notion, EvernoteBahsettiğim web siteleri: https://aeon.co/https://www.theverge.com/https://bigthink.com/Bana yazın: [email protected]

Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Neden sürekli yapmak istediğimiz asıl şeyden kaçıp gereksiz işlerle oyalanıyoruz, neden sürekli telefonda vakit öldürüyoruz, neden sağlıklı seçimler yapmak yerine inadına sağlıksız tercihlerde bulunuyoruz? Hepinin yanıtı çok açık; kendimizi sabote ediyoruz. Bu bölüm kendini sabote etmek nedir ve nasıl bu durumun üstesinden gelinir sorularına yanıt aradık. Bu bölüm kendini engellemekten vazgeçmek isteyenlere gelsin. Şimdiden keyifli dinlemeler :)Kitap Kulübüne Katıl:https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar ******* Bana yazın: [email protected]

Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Irvin Yalom 'Yas başkalarını sevme cesaretine sahip olduğumuz için ödediğimiz bedeldir' diyor. Bu bölüm başkalarını sevme cesaretine sahip olanlara gelsin.Kitap Kulübüne Katıl : https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar ⁠ ******* Bana yazın: [email protected]

Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Beyninimizin en harika özelliklerinden biri değişebiliyor olması. Bu iyi yönde de olabilir kötü yönde de. Tercihlerimiz, seçimlerimiz hangi yönde kendimizi değiştireceğimizi belirliyor. Bu bölümde hep birlikte bilimsel kanıtlarla meditasyonun beynimize etkilerine bakıyoruz. 8 hafta gibi bir süreçte beynimizde neler değişebilir, neleri dönüştürebiliriz diyerek bir keşif yolculuğuna çıkıyoruz.

Kitap Kulübüne Katıl: https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar

İndirim kodu: SESLER20

******

Bana yazın: [email protected]

Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Nedir insanı hayata bağlayan? Yaşama sevinci, umut etme gücü ve kötü duygularla baş edebilme yeteneği nereden gelir? Depresyonun acımasız kollarına düşmeden hayatla yeniden bağ kurabilir miyiz? Yaşadığımızı hissedebilir miyiz? Bu bölüm de okuduğum bir kitaptan yola çıkarak hayatla yeniden bağ kurmanın yollarını konuştum sizlerle. Arada Cumhuriyet'in 100. yılına, hayallerime ve geleceğe dair umutlarıma da yer verdim. Şimdiden keyifli dinlemeler. Bir de unutmadan hepinizi çok seviyorum :)Kitap Kulübüne Katıl:  https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar ⁠Instagramdan takip et:https://www.instagram.com/genelseslerpodcast/ ******* Bana yazın: [email protected]

Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Bu bölüm hep birlikte mutluluğun peşine düşüyoruz. Sürekli aradığımız, yaptığımız hatalara dahi 'ama ben sadece mutlu olmak istemiştim' diye kılıf uydurmak için kullandığımız ama bir türlü bulamadığımız bu mutluluk nerede? Bu soruya yanıt ararken Taoizm felsefesine bakacağız, evrim,nöroplastisite ve dopamin gibi kavramların üzerine eğiliceğiz ve çok sevdiğim yazar Chuck Palahniuk'un bir kitabı hakkında konuşacağız. Peki yanıtı bulabilecek miyiz? Aslında yanıtı çoktan söyledim bile. Ama siz yine de bölümü dinleyin :)Duygusal Zeka Ve İlişkiler Atölyesine Katıl:https://superpeer.com/bilgesen/collection/duygusal-zeka-ve-iliskiler-atolyesiKitap Kulübüne Katıl : https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar⁠*******Bana yazın: [email protected]

Bu bölümde kendi hayatımın nasıl başrolü gibi hissetmeye başladığımı ve yaşamımın sorumluluğunu alma hikayemi anlatıyorum. Sonra hep birlikte kurban tuzağına düşmekten nasıl kurtuluruz ve kişisel gücümüzü nasıl geri alırız sorularına yanıt arıyoruz.  Terappin’e ulaşmak için: https://terappin.com/?gclid=CjwKCAjwsKqoBhBPEiwALrrqiFvvoQ5DM-r2IMzrogqtJ3nAQwpLCWNtDR0ij_U1y00NFTwcvANzoBoCRu4QAvD_BwE“İlk terapi seansında %20 indirim kodu: SESLER20”

Hayata Değer Katmak için Buradayız!

"⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠

*

Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir.

*

Bu bölümde bir hafta önce gittiğim tatilde yaşadığım bazı şeylerin beni nasıl hayatın anlam ve amacı üzerine sorgulamalara ittiğini konuşuyoruz. Kendimce hayatın amacını irdelediğim ve neyi neden yapıyoruz sorusuna yanıt aradığım bir bölüm oldu. Şimdiden keyifli dinlemeler :)Duygusal Zeka Ve İlişkiler Atölyesine Katıl:⁠https://superpeer.com/bilgesen/collection/duygusal-zeka-ve-iliskiler-atolyesi⁠Kitap Kulübüne Katıl : ⁠⁠https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar⁠⁠*******Bana yazın: [email protected]