Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & Entwicklung

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Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & Entwicklung episodes

  • Lernfortschritte in der Gewaltfreien Kommunikation erkennen

    Eine Hörerfrage lautete: Wie erkenne ich, ob oder wie wie weit ich die Gewaltfreie Kommunikation integriert habe? Dieser Frage gehe ich in diesem Beitrag nach.

    Das Buch zum Podcast: Die neue Gewaltfreie Kommunikation - Empathie und Eigenverantwortung ohne Selbstzensur

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    Ganz herzlichen Dank Euch allen!

    17 min
  • Bedürfnisse, die keine sind - Gewaltfreie Kommunikation für Fortgeschrittene

    Bedürfnisse sind das "Herz" der Gewaltfreien Kommunikation – man sollte meinen, dass einigermaßen Klarheit herrscht, was Bedürfnisse sind und was nicht. Jedoch werden Bedürfnisse häufig verwechselt mit Gefühle, Werten oder Strategien.

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    17 min
  • Selbstkritik - den inneren Kritiker verstehen

    Welche Funktion hat der innere Kritiker und wie können wir sinnvoll mit ihm umgehen? Hinter Selbstkritik kann eine sinnvolle Selbstkorrektur stehen oder ein Übermaß an innerer Abwertung, die meist aus der Kindheit übernommen wurde.

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    18 min
  • "Ich bin nicht gewaltfrei" - Gedanken zur Gewaltfreiheit und anderen Dogmen

    Ein Interview mit dem Soziologen Jan Phillip Reemtsma zur hat mich inspiriert, hier über den Begriff der "Gewaltfreiheit" nachzudenken - begleiten Sie mich dabei. Ich freue mich über Ihre Reaktionen und Kommentare.

    Das Interview mit J.Ph. Reemtsma finden Sie hier auf Zeit online

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    15 min
  • Wie wird man Trainer für Gewaltfreie Kommunikation?

    Wie wird man Trainer für Gewaltfreie Kommunikation? In dieser Episode beschreibe ich, welche Inhalte und Methoden eine fundierte Trainerausbildung in Gewaltfreier Kommunikation enthalten sollte. Was sollte man wissen und können? Und welche Rolle spielen die Trainer Zertifizierungen für Gewaltfreie Kommunikation des Fachverband GFK und Center for Nonviolent Communication CNVC?

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    31 min
  • "Ich fühle nichts" Gefühle wahrnehmen und eine "Sauna-Übung"

    "Ich fühle nichts" - manche haben es schwer(er), die eigenen Gefühle wahrzunehmen. In dieser Episode gebe ich einige Hinweise und kleine Übungen, mit denen Sie üben können, Emotionen bewusster wahrzunehmen. Und ich beschreibe eine besondere "Sauna-Übung"…

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    28 min
  • Die Gewaltfreie Kommunikation im Alltag üben

    Wie kann man die Gewaltfreie Kommunikation mehr in den Alltag einbauen? In dieser Episode beschreibe ich drei kleine Übungen und Hinweise, wie Sie die Gewaltfreie Kommunikation quasi "nebenbei" üben und so mehr integrieren können.

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    28 min
  • Wie ich die Schattenseiten der Gewaltfreien Kommunikation entdeckte

    Ich beschreibe hier, wie ich durch die Arbeit des Philosophen Ken Wilber und die integrale Philosophie die problematischen Seiten der Gewaltfreien Kommunikation besser verstanden habe.

    Die erwähnten Bücher von Ken Wilber:

    "Mut und Gnade" (Autobiographie), "Eine kurze Geschichte des Kosmos", "Eros, Kosmos, Logos"

    Markus Fischer erreichen Sie unter [email protected]

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    24 min
  • Was mich an Marshall Rosenberg beeindruckt hat

    Wie bin ich zur Gewaltfreien Kommunikation gekommen und was hat mich an Marshall Rosenberg beeindruckt und inspiriert? In dieser Episode berichte ich von den ersten Schritten meiner eigenen „GFK-Karriere“.

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    25 min

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Markus Fischer leitet seit 1999 Ausbildungen in Gewaltfreier Kommunikation und berät Privatpersonen und Unternehmen.

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