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Viele Coaches motivieren, empowern und pushen ihre Klienten. Dabei ist lange klar, dass intrinsische der extrinsischen Motivation weit überlegen ist. Am Beispiel der Prokrastination ("Aufschieberitis") zeige ich, welche Faktoren die eigene Motivation untergraben und wie man die intrinsische Motivation unterstützt.
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Ausbildung Neue Gewaltfreie Kommunikation 2019
Die Prä-Trans-Verwechslung wurde von dem US-Philosophen Ken Wilber entwickelt und lässt sich auf viele Bereiche der Persönlichkeitsentwicklung anwenden. Sie beschreibt eine Erkenntnis der Entwicklungspsychologie, das bspw. das prä-rationale und post-rationale Denken verwechselt werden, weil beide nicht-rational sind. Mit der Prä-Trans-Verwechslung kann man viele Missverständnisse vermeiden, z.B. das prä-konventionelles Bewerten nicht mit post-konventionellem Bewerten verwechselt wird.
https://de.wikipedia.org/wiki/Ken_Wilber
http://www.integrale-psychotherapie.de/praetrans.html
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Ausbildung Neue Gewaltfreie Kommunikation 2019
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Auf Facebook werben Trainer für Gewaltfreie Kommunikation als "Happyness Coach" oder sie versprechen "Konflikt mit Leichtigkeit zu lösen" und "Streitloses Familienleben" usw.
Das Versprechen von Glück und Leichtigkeit lässt sich natürlich gut verkaufen, hat aber nichts mit Gewaltfreier Kommunikation zu tun. Gewaltfreie Kommunikation macht bewusster und klarer, aber es wird nicht zu dauerhaftem Glück oder Leichtigkeit führen.
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In diesem Podcast erkläre ich, wann eine Gruppe und ein Ausbilder für Gewaltfreie Kommunikation sinnvoll und notwendig sind - und wann nicht. Ich zeige, dass es drei verschiedene Lernphasen gibt "Lernen", "Integrieren" und "Leben" und für die zweite Lernphase "Gewaltfreie Kommunikation integrieren" ist ein Ausbilder und einen Gruppe notwendig.
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Das systemische Konsensieren, vorgestellt von Volker Visotschnig, Mitentwickler des SK-Prinzips.
Systemisches Konsensieren ist ein besonderer Weg der gemeinsamen Entscheidungsfindung oder Entscheidungsvorbereitung. Als „Konsensieren“ bezeichnen wir den kreativen Prozess der Suche nach der bestmöglichen Näherung an den Konsens, also nach der größtmöglichen Übereinstimmung unter Menschen. „Systemisch“ nennen wir den hier beschriebenen Prozess deshalb, weil er systembedingt zu einem konstruktiven und kooperativen Verhalten aller Beteiligten führt, ohne von ihrem guten Willen oder sonstigen Eigenschaften abhängig zu sein. (Text https://www.konsensieren.eu/de/matrix)
Die Homepage des SK-Prinzips https://www.konsensieren.eu/de/matrix
Hier gibt es einen Online-Konsens-Rechner
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Kurse und Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation
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Hier beschreibe ich einige Grundlagen, wenn Sie die Gewaltfreie Kommunikation zur Lösung von Konflikten (Mediation) einsetzen möchte.
So erkläre ich, warum die Haltung des Mediators so entscheidend ist und warum am Anfang vor allem die psychologische Sicherheit der Klienten wichtig ist - und wie Sie diese schaffen. Und ich entzaubere ein paar Mythen rund um das Thema Konfliktlösung und Gewaltfreie Kommunikation.
Wenn Sie selbst Unterstützung durch eine Mediation suchen, schauen Sie auf unsere Homepage Knotenlösen - dort finden Sie weitere Informationen.
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Gewaltfreie Kommunikation lernen
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Die Ausbildung Neue Gewaltfreie Kommunikation startet November 2019
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Schattenseiten und blinde Flecken sind Anteile, die wir an uns nicht wahrnehmen wollen und deswegen ins Unbewusste verdrängen. Ursprünglich kommt der Begriff aus der Psychoanalyse C.G. Jungs, der den Schatten als Gegensatz zur Persona sah und darüber das Bewusstseins-Ich.
Die erwähnte Podcast Episode zur Selbstempathie ist die Episode Nummer 18.
Die Podcastempfehlung
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In dieser Episode zeige ich Ihnen welche Aspekte Sie beachten müssen, wenn Sie die Gewaltfreie Kommunikation in Ihrem Unternehmen "nur als Angestellter" bekannt machen möchten. Besonders wichtig ist es, dabei nicht "gegen das Unternehmen" und die dort gelebten Werte zu arbeiten.
Die positiven Aspekte der Gewaltfreien Kommunikation wie Klarheit in der Kommunikation, effektive Teamentscheidungen, Konflikt-Deeskalation etc. lassen sich in vielen Unternehmen natürlich sinnvoll nutzen. Aber Sie müssen beachten, dass die Unternehmenswerte und die Unternehmenskultur einen Rahmen vorgeben, in dem Sie die Gewaltfreie Kommunikation "anpassen" müssen.
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Wie lernt man Gewaltfreie Kommunikation und warum ist das mit der Verantwortung so verd… schwierig?
Ein Versuch einer Antwort auf die Frage von Kristin M., wie man Teilnehmern die Gewaltfreie Kommunikation erklärt und mit ihnen an der Integration arbeitet. Die Integration der Gewaltfreien Kommunikation ist eine komplexe Angelegenheit. Es braucht im Grunde eine sehr persönliche Begegnung, die die Menschen an ihre "Triggerpunkte" bringt - und das ist natürlich nicht immer angenehm.
Die Aufgabe von Trainern ist es, diese Lernsituationen so authentisch wie möglich herzustellen und zu begleiten - auch das ist immer eine persönliche Herausforderung. Denn wir sind natürlich auch Menschen mit unseren Themen. Eine professionelle Supervision ist daher für die Qualität der Ausbildung wichtig.
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Kann man Gedanken kontrollieren? The Work von Byron Katie und die Gewaltfreie Kommunikation
Byron Katie hat durch eine transformierende Erfahrung nach einer langen Krankheit die Trennung von Wahrnehmung und Gedanken sehr radikal erlebt. Daraus hat sie die bekannten "4 Fragen und die Umkehrungen" entwickelt, mit denen Sie Menschen hilft, ihre eigenen Gedanken und Bewertungen zu hinterfragen, und so "zu akzeptieren, was ist".
Die Homepage "The Work" von Byron Katie
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