GiatiOxi

Ένας από τους βασικότερους λόγους που οι γονείς επισκέπτονται κάποιον/α παιδοψυχολόγο είναι γιατί δεν έχουν κατακτήσει την επικοινωνία που θα ήθελαν με το παιδί τους. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η Παιδοψυχολόγος Κρίστυ Πόππη μας μιλάει για το τρόπους εκείνους που θα μας κάνουν να μπορέσουμε να επικοινωνήσουμε πιο άμεσα και αποτελεσματικά με τα παιδιά.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Παιδοψυχολόγος Κρίστη Πόππη μας μιλάει για το πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε καλύτερα με τα παιδιά. Ακούστε στο podcast με τη Δέσποινα Κανάκογλου.

www.kristipoppi.com

www.giatioxi.gr

ApplePodcasts.com/GiatiOxi

H καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας κατα 64%, επηρεάζει τη γενικότερη ποιότητα της ζωής μας και αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα και για πολλές άλλες ασθένειες. Η απόσταση από τον καναπέ μέχρι τα πρώτα 5 χιλιόμετρα, δεν είναι πολύ μεγάλη. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Δημήτρης Γεωργίου, Δρομέας και μέλος του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης, μας μιλάει για το τρέξιμο ως άσκηση, αλλά και τρόπο ζωής.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

H καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας κατα 64%, επηρεάζει τη γενικότερη ποιότητα της ζωής μας και αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα και για πολλές άλλες ασθένειες. Η απόσταση από το καναπέ μέχρι τα πρώτα 5 χιλιόμετρα, δεν είναι πολύ μεγάλη. Ο Dimitris Georgiou, δρομέας και μέλος του Σύλλογος Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης μιλάει στη Δέσποινα Κανάκογλου.

Ακούστε τον στο ελληνικό podcast. www.giatioxi.gr

ApplePodcasts.com/giatioxi

Και ποιος δεν έχει ακούσει για το Game of Thrones; Τη σειρά φαντασίας του HBO, βασισμένη στη σειρά βιβλίων του συγγραφέα George R. R. Martin που έχει εξελιχθεί σε παγκόσμιο φαινόμενο από τότε που ξεκίνησε η προβολή της το 2011. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Γρηγόρης Μυστιλιάδης από το site www.cinedogs.gr σε μια συζήτηση γύρω από την πιο σχολιασμένη σειρά στα social media, τη σειρά με πολυάριθμες υποψηφιότητες και βραβεία και βρίσκεται τα τελευταία χρόνια μόνιμα στη κορυφή της λίστας με τα περισσότερα πειρατικά “κατεβάσματα”.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η σειρά φαντασίας του ΗΒΟ βασισμένη στα βιβλία του George R. R. Martin, κατάφερε να γίνει, από το 2011 που ξεκίνησε, τηλεοπτικό -και όχι μόνο- φαινόμενο. Περισσότερα στο www.giatioxi.gr, το ελληνικό podcast με τη Δέσποινα Κανάκογλου

ApplePodcasts.com/GiatiOxi

Η Ελισάβετ Αντωνιάδου είναι Κοινωνική Λειτουργός και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας.

Η αυτοπεποίθηση έχει να κάνει με την επίτευξη κάποιου στόχου. Έχει να κάνει με ένα στόχο που θέτω και τον πραγματοποιώ, ενώ η αυτοεκτίμηση σχετίζεται με το πώς αξιολογώ και εκτιμώ τον εαυτό μου. Τόσο η αυτοπεποίθηση, όσο και η αυτοεκτίμηση είναι συνεχείς διαδικασίες και απαιτούν προσωπική δουλειά από μέρους μας. Πώς είναι δυνατόν, όμως, να τις κατακτήσουμε; Μπορεί να έχει κανείς αυτοπεποίθηση σε έναν τομέα της ζωής του και να τη στερείται σε άλλους; Από ποιους παράγοντες επηρεάζεται η αυτοεκτίμηση και γιατί αυτοπεποίθηση δεν συνεπάγεται απαραίτητα και υψηλή αυτοεκτίμηση; Ποιοι αποτελούν εχθρούς της αυτοπεποίθησης;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Κοινωνική Λειτουργός και Μη Κατευθυντική Θεραπεύτρια, Ελισάβετ Αντωνιάδου μας μιλάει για την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση. Ακούστε την να μας μιλάει στο ελληνικό podcast με τη Δέσποινα Κανάκογλου! Περισσότερα στο www.giatioxi.gr

ApplePodcasts.com/GiatiOxi