I går afholdt jeg en workshop om stress over Zoom, og det var en stor fornøjelse! TAK til alle de af jer, der var tilmeldt og var med live.

Der var flere, der mailede mig i dag, som gerne ville have været med, og det slog mig, at jeg kunne dele optagelsen med jer her på podcasten, så den er tilgængelig for alle. Du kan se workshoppen via linket herunder.

Og her er lige et par bemærkninger om workshoppen:

• Titlen er: Heling af krop og sind efter stress - den tager godt 1 time
• Du har adgang til videoen (og tjeklisten, der kan downloades) til og med 1. marts
• Det er en workshop, hvor der er fokus på spørgsmål og øvelser, der gør dig klogere på stress og hvordan, du skaber mere ro i dit eget liv
• Den er for alle, hvad end du er hårdt ramt af stress (og måske sygemeldt) eller er mere "almindeligt stressede", hvad mange af os desværre også er.
  
  

>>>> Link til workshoppen: Videoworkshop - Heling af krop og sind efter stress

God fornøjelse:)

Kærlig hilsen
Birgitte